1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vilka muskler fungerar skateboardåkning?

Ben :

- Quads (framsida lår)

- Hamstrings (baksida lår)

- Glutes (rumpa)

- Vader (baksidan av underbenen)

Kärna :

- Magar

- Obliques

- Ryggmuskler (erector spinae)

Överkropp :

- Axlar

- Armar (biceps och triceps)

- Bröst

Skateboarding engagerar också stabilisatorn och kärnmusklerna i hela din kropp för att bibehålla balans, kontroll och koordination medan du cyklar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online