- Kalcium :Kalcium utgör cirka 39 % av vikten av ben. Det är viktigt för bildningen av hydroxiapatit, mineralet som ger benen sin styrka och styvhet.
- Fosfor :Fosfor utgör cirka 18,5 % av vikten av ben. Det är också viktigt för bildandet av hydroxiapatit.
- Magnesium Magnesium utgör cirka 1,5 % av benets vikt. Det är viktigt för benstyrkan och flexibiliteten.
- Natrium :Natrium utgör cirka 0,5 % av vikten av ben. Det hjälper till att reglera vätskebalansen i benen.
- Kalium :Kalium utgör cirka 0,4 % av benets vikt. Det är viktigt för bentillväxt och reparation.
- Zink :Zink utgör cirka 0,3 % av benets vikt. Det är viktigt för benmineralisering och tillväxt.
- Koppar :Koppar utgör cirka 0,01 % av vikten av ben. Det är viktigt för benbildning och reparation.
- Järn :Järn utgör cirka 0,005 % av benets vikt. Det är viktigt för bentillväxt och reparation.
- Fluor :Fluor utgör cirka 0,001% av vikten av ben. Det hjälper till att skydda ben mot håligheter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online