1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vilka muskler används vid medial höftrotation?

Primära muskler:

- Gluteus medius: Gluteus medius-muskeln sitter på utsidan av höften och härstammar från ilium (bäckenbenet). Den sätts in i den större trochanter av lårbenet (lårbenet). Gluteus medius fungerar för att rotera höften inåt.

- Gluteus minimus: Gluteus minimus-muskeln ligger djupt ner till gluteus medius och härstammar också från ilium. Den sätts in i lårbenets större trochanter. Gluteus minimus-funktionen liknar gluteus medius och hjälper till att rotera höften inåt.

- Tensor fascia lata: Tensor fascia lata-muskeln ligger på den laterala (yttre) sidan av låret och härstammar från ilium. Det sätts in i det iliotibiala bandet (ett tjockt band av vävnad som löper från höften till knät). Tensor fascia lata-funktionen är till för att hjälpa till med inre höftrotation.

Sekundära muskler:

- Piriformis: Piriformis-muskeln är en liten muskel djupt inne i skinkorna. Det härstammar från korsbenet (nedre ryggen) och sätts in i lårbenets större trochanter. Piriformis hjälper till med extern höftrotation.

- Sartorius: Sartoriusmuskeln löper längs framsidan av låret och härstammar från ilium. Den sätts in i den mediala (inre) sidan av tibia (skenbenet). Sartorius hjälper till med mediall höftrotation.

- Obturator internus: Obturator internus-muskeln sitter djupt inne i bäckenet och härstammar från obturatorforamen (ett hål i bäckenbenet). Den sätts in i lårbenets större trochanter. Obturator internus bidrar till medial höftrotation.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online