Artroskopisk knäoperation Återhämtningstid
artroskopisk kirurgi ( artroskopi ) är en minimalinvasiv teknik som använder en liten kamera in i kroppen för att styra en kirurg agerande . Den används ofta för att behandla knäskador , och vanligtvis ger snabbare återhämtning gånger än traditionell öppen kirurgi . Fak......
adynamisk bensjukdom minskar benstyrka och kroppens förmåga att utnyttja kalcium effektivt . Offer för tillståndet kan drabbas av ökad känslighet för frakturer och nonhealing av många ben problem . Men vissa fall av adynamic skelettsjukdom har liten eller ingen effekt p......
Hur öka rörelseomfång i höfter
När höfterna är täta eller stel , många rörelser blir äventyras . Eftersom så många muskler fäster höftbenen , kan en stram muskel eller två har en stor effekt . I boken Principles of Athletic Training , författarna kallar höften och bäckenet kroppens viktigaste kraf......
Hur man upptäcker en Heal Spur
En hälsporre är en mjuk kalcium insättning orsakas av spänningar , påverkar plantar fasciit . Det är en inflammation i plantar fascia , som fäster vid hälen . Den plantar fascia omger musklerna i foten enda . Det ger stöd för hålfoten , genom att ansluta hälen på foten ......
Vilka är biverkningarna av en utbuktande disk ?
En utbuktande ( eller diskbråck ) är ett smärtsamt tillstånd som kan kräva operation för att korrigera . Det finns några biverkningar smärtsamma biverkningar som förknippas med en utbuktande skiva i nacken eller i nedre delen av ryggen . Identifiering ländryggen ( ell......
Discoid menisken är en typ av knä tillstånd som påverkar senor runt knät , och beskriver en onormal senan form . Discoid menisken drabbar cirka 1 procent av befolkningen , och även om svåra fall av discoid knä kräver korrigerande operation , många människor upplever end......
Så Reverse Artros Naturligtvis
Enligt personalen vid Mayo Clinic , artros uppstår när brosk i lederna slits ner med tiden . Artros är vanligast på händer , fingrar , höfter , knän , nacke och nedre delen av ryggen . Symtomen omfattar vanligtvis smärta , inflammation och ibland en brännande känsla .......
? Fluid på knäet , eller vatten på knäet , är ett tillstånd med en överdriven mängd vätska samlas inuti knäleden eller runt den. Vätskan bygger upp på grund av en skada eller en underliggande sjukdom . Symtom Enligt Mayo Clinic , kan vatten på knäet orsaka svullnad , ......
Skador på senor är vanligt för idrottare och aktiva människor . Ombyggnad och stärka en senskada efter skada är okomplicerad . Med tålamod , vila och styrkeövningarkan senan återfå sin fulla styrka och funktionalitet . Detta är vad du behöver Ice antiinflammatoriska k......
Har Niacin Orsak Extreme Joint &Muskelsmärta
? Niacin är också känd som vitamin B3 . Det är ett vitamin som används av kroppen för att omvandla kolhydrater till energi . Den används ofta för att höja det goda kolesterolet nivåer . Niacin finns i de flesta dagliga vitaminer . De flesta biverkningarna är lindriga oc......
Vilka är orsakerna till plantarflexion Svaghet
? Plantarflexion är en enkel fot rörelse som är en del av din normala rörelseomfång . Svaghet eller orörlighet av denna rörelse kan orsakas av ett antal faktorer . Identifiering plantarflexion är den nedåtgående rörelse du gör med foten när du pekar tårna från kroppen......
Så för att lindra Karpaltunnelsyndrom med hem rättsmedel
Karpaltunneln är en smal öppning som består av senor som gör mediannervenatt nå handen . Den mediannerven ger känsla att alla fingrar utom lill . Karpaltunneln skyddar medianusnerven . Om tunnel sväller , tryck läggs på mediannervenoch orsakar domningar och smärta i han......
Enligt artikeln , Finger Joint artrit av Internet Society för Ortopedisk kirurgi och trauma hos Orthogate.net , Vid reumatoid artrit , fingrarna blir ofta deformerade som sjukdomen fortskrider vid MCP-lederna . av fingrarna kan faktiskt börja peka åt sidan . Typisk ......
ljumskskador är oftast resultatet av en tår i fibrerna i adduktorer . Dessa muskler börja i ljumsken och sträcker sig nedåt på insidan av låren till knäna. Löpare , tennisspelare , dansare och andra som sysslar med intensiv stretching rörelser är känsliga för ljumskskad......
kan Nervsmärta orsakas av tendinit ( seninflammation ) , stenos ( smala ben utrymme ) eller en drog muskel eller sena som nyper nerven nära en specifik gemensamt . Enligt artikeln Nerver Entrapment neuropati på Painclinic.org , en resurs som förvaltas av smärtspeciali......
Hur man identifierar en Pulled Rib Muscle
Rib burar och musklerna runt revbenen är benägna att skada . När du skadar dem , ibland är det svårt att avgöra om du har brutit ett ben eller drog en muskel . Telling skillnaden emellertid är nödvändig för att ta emot en korrekt behandling. Även inom samma område , är ......
Kolesterol behövs i kroppen för produktion av vissa hormoner och cellmembran . För mycket kolesterol , men höjer en persons risk för stroke , hjärtinfarkt , diabetes och högt blodtryck . Högt kolesterol , och några av dess behandlingsalternativ , även kan orsaka ledvärk......
plantar fasciit och fotled smärta är skador som kan vara mycket smärtsamt . Båda orsakas av många faktorer, såsom muskeltrötthet , fot strukturell obalans och bär felaktiga skor . Plantar fasciit Enligt Mayo Foundation för medicinsk utbildning och forskning , är plant......
Övningar för Rehab Från Ankle Surgery
Omedelbart efter operation för en skadad fotled , är det viktigt att vila ankeln så att den kan läka . Men efter den inledande viloperiod , måste ankeln utövas successivt att hjälpa återfå ett komplett utbud av rörelse . Rehabiliterande övningar ökar också flexibilitete......
Förslitningsskador eller RSI , uppstår när muskler och leder utför samma uppgifter flera gånger . Sådana skador är vanligast bland människor som arbetar på tangentbord eller på löpande band , men vem som helst kan utveckla en RSI . Det kanske mest ökända RSI är karpaltu......
Hur man kan stoppa artrit Stickningar
Enligt artikeln Reumatoid Artrit - När behöver jag söka hjälp ? av smärtspecialistDr William Shiel Jr , när en gemensam sväller , det kan nypa nerver av känsla som passerar bredvid. Den svullnad eller inflammation kan sätta press på nerven och orsaka smärta , stickn......
Sätt att Incline medan du sover med en Back Wedge
Det finns många anledningar att använda en kil för att luta för bättre sömn , enligt Dr Scott Bammann på Health , en klinik i Minneapolis , Minnesota, och Dr R Morgan Griffin på WebMD . Krängnings medan du sover kan hjälpa till med ryggproblem , sura uppstötningar , obe......
Oavsett vad orsaken , eller om obehag , ledvärk kan vara besvärande och obekvämt . Ledvärk behandlingar är stora och varierande , inklusive varma bad , massage, kost och smärtstillande läkemedel . En åtgärd som har uppmärksammats är att använda magneter . Betydelse Le......
Heel smärta --- eller hälsporre syndrom - orsakas oftast av plantar fasciit , ett tillstånd som kan vara allvarliga nog för att orsaka haltande och svårigheter promenader , speciellt första sak på morgonen . Vid andra tillfällen , kan smärtan bara presentera sig under t......
Hur man undviker en frusen skuldra
Frusen skuldra , även känd som lim capsulitis , är en inflammatorisk sjukdom som påverkar ledkapseln i axeln och leder till gemensamma sammanväxningar . Frusen skuldra har en gradvis insättande effekt , och kännetecknas av begränsat rörelseomfång och smärta . Patienter ......
Naturläkemedel för muskelspasmer
Böja , vridning , lyft --- varje rörelse kan generera en muskelkramp . Många spasmer är tillfälliga och smärtan avtar snabbt , men ibland mer allvarliga spasmer kräva behandling . Det finns många mediciner, både receptbelagda och receptfria , som antingen hjälper till a......
Typ av tejp Används för Plantar fasciit
plantar fasciit är en fotskada som kan behandlas med tejpning eller band . Det finns många typer av band som du kan använda för detta , varav några är zinkoxid tejp , elastisk lim och sammanhållande band . Identifiering plantar fasciit är smärtsam fotskada som kännete......
Sjukgymnastik för Posterial Skenbens Tendinit
Den bakre tibialis är en muskel i underbenet som inverterar och pekar foten nedåt . Den bakre tibial senan fäster muskeln magen på flera ställen på insidan och undersidan av foten . Posterior tibia tendinit är en repetitiv microtrauma som kan uppstå med rörelser som att......
Förebyggande övningar för en Dislocated Shoulder
Om du har ur led axeln , kan dina chanser att åter skada vara ganska hög . Som en dåligt stukad fotled , kan detta skada lämna den omgivande vävnaden skadas så illa är det inte att göra sitt jobb . Under din återhämtningsperiod, bör du göra några övningar som inte har g......
Orsaker till trötthet &Muskelsmärta
Muskelsmärta kan vara orsaken till många saker , men muskelsmärtasom orsakas av trötthet är sannolikt på över arbeta musklerna . När muskler genomgår intensiv fysisk aktivitet , är trötthet det nästan alltid efterdyningarna . Orsak Muskler riva när de utnyttjas och åt......
Hur man styr darrningar Efter Nykterhet
Nykterhet är en stor framgång , men det är ofta besöks av små påminnelser om det förflutna ställde ut i abstinenssymptom såsom darrningar . Darrningar är ofrivilliga skakningar i händer och fingrar som ofta verkar utom kontroll . Även om du kanske inte kan stoppa skakni......
Mellan 20 års ålder och 30 , folk börjar förlora mer bentäthet och massa än de växer , och denna process snabbare när de blir äldre . Som ett resultat av många människor löper risk att utveckla benskörhet ( osteoporos ) som kan fraktur lätt , särskilt senare i livet . D......
Karpaltunnelsyndrom uppstår när mediannerven , som är belägen mellan underarmen och handflata , är påblåses eller på annat sätt pressas. Denna kompression av medianusnerven ofta resulterar i smärta och svaghet i hand och handled samt sveda , klåda och domningar i handfl......
Definition av en frusen skuldra
Självhäftande capsulitis , eller frusen skuldra , är ett tillstånd som kan förvärras med tiden . Tillståndet kan uppträda i tre steg: frysning, fryst och upptining. Din frusen skuldra kan lösa sig med eller utan behandling inom tre år . Funktion Normalt när du flyttar......
Hur man identifierar 20 större ben i kroppen
Vuxna har 206 ben i kroppen , men endast 20 av dessa ben spelar en viktig roll i uppbyggnaden av skelettet . Identifiera de 20 större ben i kroppen kan vara en utmaning för någon. Tyvärr är det enda sättet att framgångsrikt identifiera ben i kroppen att memorera deras n......
Ett ben lesion är något onormalt hittas på eller i ett ben som orsakas av sjukdom eller skada . Etymologi Lesion är ett ord med latinska rötter från begreppet laesio , som betyder skada eller angrepp . Den relaterade ordet laedere definieras som att såra , stre......
Sjukgymnastik för Shoulder förkalkning
Axel förkalkning uppstår när kalkavlagringar bildas på olika senor och ligament i axeln kapseln , ofta orsakar smärta , svullnad och gemensamma frysning . Beroende på hur allvarligt tillståndet , kan många patienter dra stor nytta av en sjukgymnastik behandlingsplan und......
Ortopediska Rutiner för Osteoporos
Osteoporos är en förödande sjukdom där skelettet blir sköra och kan gå sönder . Över 10 miljoner människor lider av benskörhet , och 8 miljoner är kvinnor . Det är en degenerativ tillstånd som förvärras över tid och blir mer smärtsamt när de lämnas obehandlade . När bro......
Fallen valv uppstår när en eller båda fötterna förlorar sin normala båge . En frisk båge finns en spalt mellan den inre sidan av foten och marken. Om fötterna har en låg eller saknas båge , det kallas fallit valv och platta fötter . Det kan finnas ömhet i bågen område, ......
En del av de gamla svartvita filmer hade scener där en karaktär skulle gnida sin nedre tillbaka säger , Min SI dödar mig ! Dessa scener spelades för den komiska effekten som SI är en rolig klingande ord . Kanske har vi blivit mer sofistikerade som vi sällan höra att ......
Vad gör en sönderriven muskel i axeln Feel Like ?
En sönderriven muskel i axeln kan orsaka extrem smärta och leda till att begränsa aktiviteten på armen . Ice förpackningar och analgetika används för behandling av en kontinuerlig och plågsam smärta i axeln som resulterar i oförmåga att röra armen. Orsaker Orsaker til......
Så för att lindra smärtan av sporrar
Ett ben sporre är en liten utbuktning som sitter på kanten av ett ben , oftast ett ben som ligger nära en av dina leder , enligt Mayo Clinic . Bone sporrar också kallas osteofyter och kan orsakas av att en kalcium insättning bildar i kroppen . Vissa människor har ben ......
Hur till läkare en Bruised Tendon
blåmärken senor är mycket smärtsamt , men de är mycket lättare att behandla än en paus i dina ben . Blåmärken senor inte behöver placeras i en gjuten eller en skena , och de läker mycket snabbare. När du tar hand om din blåmärken senan , måste du komma ihåg förkortninge......
Smärta i fötter och ben , ofta väckt den av vissa ställningar eller positioner , kallas neurogen . Termen neurogen hänvisar till smärta som har sitt ursprung i nervsystemet eller som är relaterad till funktioner i nervsystemet . Neurogen fot och ben kan vara så enkelt s......
När vi blir äldre , våra leder och ligament bryta ner på grund av slitage . En stor andel av oss kommer att utveckla artros - en degenerativ ledbrosk sjukdom . Artros kan så småningom leda till att behovet av en höftledsoperation . I vissa fall sker detta behov av andra......
Hur man tar hand om en Walking Skådespelare
En walking cast är en typ av gjutna som kan användas för en ben -eller fotskador . Det är en speciell typ av rösterna som är förstärkt i botten av foten , så att den kan ta din vikt . Ofta en vanlig gjuten kommer att tillämpas från början , och sedan någon gång under åt......
Hur man kan stoppa Klåda Under en Cast
Att leva med en gjuten kan ta lite justering . När smärta och svullnad avtar , kan ett nytt problem uppstå : klåda . Klådan i en gjuten kan vara intensiv och obehaglig . Inte bara är den klåda obekvämt , men klåda i huden med hjälp av ett objekt som en linjal kan leda t......
Så för att lindra smärta Väntar på höftleds
Om du förbereder för höftledsplastik , är chansen att det är på grund av svåra höftskada. Du är också sannolikt upplever svår smärta och nedsatt rörlighet . Höftledsplastik kommer att bidra till att ta bort skadade brosk och ben och ersätta den med en ny höftled . Detta......
Hur man mäter rörelseområde Elbow Supination
armbåge supination är när handflatan är upp och de två benen i underarmen ( radius och ulna ) ligger sida vid sida . Du supinera armbågen med den proximala ( armbåge ) och distala ( handled ) radioulnar lederna . Supination är viktigt för att hålla , bära , dela artikla......
Vilka är de behandlingar för kalkavlagringar
? Kalkavlagringar orsakar vävnad för att härda . Kalkavlagringar kan uppstå i olika delar av kroppen . De kan påverka människor i alla åldrar och båda könen . Fyndigheterna börjar ofarligt , men kan bli ett problem om de växer och börjar orsaka smärta . Ice Pack /Immobi......
Sjukgymnastik för Posterior Tibilias Tendinit
En ganska vanlig skada i synnerhet i alltför aktiva individer och idrottare , kan bakre tibilias tendinit bli botad genom att använda en sjukgymnastik behandlingsplan . Beroende på hur allvarligt tillståndet hos patienten , många patienter har möjlighet att återfå full ......
Hur man kan stoppa Spondylolistes Smärta
Spondylolistes inträffar när ett ben ( ryggkota ) i ryggraden glider framåt och landar på toppen av ett ben under den. Den missriktade ben kan trycka på benet nedanför den och på närliggande nerver , vilket resulterar i smärta i rygg, lår och skinkor och muskelstelhet .......
Leg kramper är mycket obehagligt och kan hända när som helst , oftast på natten . Orsakerna till kramp i benen härrör från en mängd olika saker såsom rigorösa motion , övervikt och sitter i samma position under en längre tid. Kramp i benen bara varar några minuter och k......
Naturliga orsaker till ledvärk
Ledvärk präglas av ömhet i något område av kroppen där benen träffas , enligt Mayo Clinic . Andra symptom i samband med ledvärk innefattar ömhet , svullnad , bristande rörlighet och rodnad . Ledvärk kan orsakas av ett antal naturliga orsaker som inkluderar gener , artri......
De flesta av oss kommer så småningom att få artros i våra leder och höfterna är inte annorlunda . Det är en del av allt äldre . Enligt webbplatsen Obesityhelp.com Artros är en degenerativ sjukdom där ledbrosket som smörjer det gemensamma och absorberar stötar för att d......
Orsaker till Neck , Höft och Shin Smärta
Det finns flera orsaker till nacke , höft och shin smärta; vissa är medicinska tillstånd och andra är resultatet av en skada. En läkare måste konsulteras för korrekt diagnos och behandling , men hemma , existerar rättsmedel för vissa mindre krämpor . Den vanligaste orsa......
Hur man behandlar en knäskada i hemmet
En knäskada kan vara allt från en smärtsam olägenhet för en gnagande tillstånd till en akut medicinsk nödsituation . Ofta kan en mindre knäskada behandlas hemma . Om du inte kan gå , om du inte kan flytta leden eller om det sväller vid skada plats , du vet att det är bä......
Hur man bygger starka ben med örter
Bygga och upprätthålla benhälsa är något som många amerikaner kämpar med . Enligt Carol Simontacci , RD , kan Osteoporos hota upp till 44 miljoner människor i USA . Det finns flera sätt att bygga starkare ben inklusive styrketräning och komplettera din kost med specifik......
Hur man behandlar en Bruised Biceps Tendon
Din biceps senan , som har två fästpunkter i skulderområdet, arbetar för att böja armbågen och rotera din underarm . Skador på din biceps senan kan bero på trauma , repetitiva rörelser och luxation . Ett brutet biceps senan kommer vanligtvis att uppvisa tecken på svulln......
Vilka är orsakerna till Muscles spasmer &Benkramper
? Muskelspasmer, eller kramper , är ofrivilliga sammandragningar av musklerna . De är mycket allvarligare än muskelryckningar , som uppstår på grund av trötthet , och kan bli ett medicinskt tillstånd om kronisk. Muskelkramper är i huvudsak en obalans av mineraler och el......
Olika sätt att lindra smärta i hälarna på fötter efter att ha stått hela dagen
Heel smärta kan uppstå av flera skäl , särskilt om du tillbringa hela dagen på fötterna . Smärtan kan helt enkelt bero på en stam i hälen eller från dålig sko stöd. Om du har upplevt smärta gradvis på grund av ett jobb som kräver att du stå i långa perioder , kan du ha ......
Hur Heal en Pulled Hamstring Snabbt
Om du tränar ofta , få saker är så irriterande som när du drar din hamstring . Tyvärr , vad du förmodligen inte vill höra är det snabbaste och mest effektiva behandlingen - vila . Du kan behöva vila i flera veckor , beroende på svårighetsgraden av ditt drag . Ändå är de......
Hur man bär en IROM Elbow Brace
Om du är olycklig nog att ha drabbats av någon typ av skada på din muskulatur eller leder i underarmen , vet du hur mycket smärta och förlust av funktion kommer med det . Vissa hängslen tjäna olika syften , men IROM Elbow Brace , tillverkad av DonJoy , möjliggör för fas......
Tendinit händer när sladdarna av vävnad som ansluter muskler till ben - senor - är överutnyttjas . Enligt webbplatsen Uptodate.com , den mer korrekta termen är tendinopati eftersom de flesta människor inte har inflammation ( encefalopati betyder smärta , - itis betyder......
Botemedel för ömma fingerleder
Människor använder några andra kroppsdelarså ofta som deras fingrar . Därför ömhet i händer och tillhörande leder inte bara orsaka smärta , men också frustration . Att förstå orsakerna bakom ömma fingrar och akta några rekommendationer för att lätta att ömhet kan stöd i......
Övningar för en Torn labrum i höften
Enligt uppgifter från Mayo Clinic , är labrum en ring av vävnad som omger leden höften . Labrum tårarna är ganska vanligt förekommande bland idrottare av alla slag , som de snabba riktningsförändringaroch accelererande styrkor som deltog i tävlingsidrottare lägger stor ......
Namn på Bone Diseases &Syndromes
Ben tjänar till att skydda kroppens inre organ från skador . Bone sjukdomar och syndrom kan bero på genetik, cancer eller undernäring. En gång har fått diagnosen en skelettsjukdom eller syndrom , kan behandlingar allt från träning till operation . Osteomalaci Osteomal......
Vilka är de behandlingar för Ansträngda Tillbaka Ligament
? Ligament är fibrös vävnad som håller två ben anslutna . Behandling av ligamentskador kan vara komplicerat eftersom de kräver en stor mängd blod flödar till det drabbade området . Ljus Rörelse Även om rörelsen hos ligament bör minskas när det föreligger en skada, lät......
Hur kan vi minska hand smärta eller stickningar
Hand smärta och stickningar orsakas ofta av carpal - tunnel syndrom . Karpaltunneln är en liten öppning mellan handled ben som skyddar medianusnerven som påverkar nio senor i handen . Trycket på denna nerv på grund av seninflammation kan orsaka smärta , stickningar , do......
Alternativ behandling för Bunions
bunions är ett smärtsamt tillstånd av stortån som uppstår när benen i stortån komma ur läge . Detta tillstånd orsakar inflammation och en säck fylld med vätska som förekommer på tårna . Detta smärttillstånd kan behandlas med kirurgi . Det finns också många alternativa b......
Vad gör siffrorna står för i en Bone Scan Test
? Om du inte får en skelettscintigrafi , är det nästan omöjligt att kontrollera om du har tillräckligt benmassa . Du kanske har osteoporos och inte ens vet det . Det är därför det kallas tyst sjukdom enligt Pamela Stuppy , RD och expert på benskörhet . Förstå skeletts......
De bästa sätten att hantera artros i höften
Osteoporos är en försvagande sjukdom i benet . Bentäthet förloras gradvis över tiden utan att du vet att det sker smärtfritt . Emellertid orsakar benförlusten ben att vara svag och spröd och den minsta hösten eller olycka kan orsaka ett ben till fraktur. De mest sannoli......
Hur berätta om du har en hälsporre
hälsporre är kalkavlagringar som beror på spänningar och inflammation i plantar fascia på undersidan av foten som är ansluten till hälbenet . Om du har ont när du står och en historia av plantar fasciit , då är det möjligt att du har en hälsporre . För att få en definit......
Varför människor Get benkramper
? Leg kramper eller spasmer , orsakas av en elektrolyt och mineral obalans i blodet . Kramper är inte att förväxla med muskelryckningar , som också ofrivilliga muskelsammandragningar , men inte orsakar någon smärta . Kramp i benen kan utlösas av många aktiviteter och fö......
Vilka är orsakerna till svullna ben &Vrister
? Svullnad inträffar med en ökning eller förändring i kroppen . Orsaker är också onormal tillväxt , kropps hinder eller kroppsvätskeansamling. Ben och fotled svullnad symptom uppstår på grund av venös insufficiens , åderbråck , mediciner , menstruationscykeln eller skad......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom