Hur man kan stoppa kalkavlagringar
Kalcium insättningar är kroppens sätt att tala om att du behöver ben upp några calcium och att dina nuvarande resurser är uttömda . De kan också vara relaterade till vitamin D toxicitet , magnesiumbrist eller en K-vitaminbrist . De kan förekomma i alla delar av kroppen ......
Hur man använder Cervical Neck Traction
livmoderhalscancer hals dragning är en metod för att räta ut nack ben, muskler och ligament för att återställa dem till sin naturliga position . Detta används för att lindra nack-och axelsmärtortill följd av att sitta vid en dator , som är på fötterna hela dagen eller m......
Behandling för en partiell tår i en Rotator Cuff
Partiell tårar av skuldrans rotatorkuff kan orsakas av överanvändning , repetitiva rörelser eller ett trauma till axeln från en idrottsskada. Detta kan vara smärtsamt och stör dagliga aktiviteter och rutiner. Om tårarna är partiella och inte allvarliga, kan de behandlas......
Vilka är de behandlingar för en Pinched Radial Nerve
? En klämd radiell nerv , eller radiell nerv dysfunktion orsakar rörelsehinder i underarmarna , triceps eller händer . I många fall behövs ingen behandling och din skada kommer att återhämta sig med tiden. Behandlingar för en klämd radiell nerv bör sökas om du stöter på......
Hjälp för smärtsamma senor och Ligament
Senor - som fäster ben till muskler - och ligament - som fäster ben till ben - finns på lederna , exempelvis knän , armbågar , axlar , fotled och höft . Smärta i senor kan orsakas av tendinit, gemensam stam , artrit och vissa sjukdomar, inklusive fibromyalgi. En person ......
Ledvärk orsakas av skador eller sjukdomar som artrit och benskörhet . Ledvärk kan göra ens de enklaste uppgifter svår och smärtsam . Det finns lika många behandlingar som det finns botemedel för ledvärk . En sådan behandling innehåller gelatin . Betydelse Gelatin har ......
Vad kan man göra för en stukad Kalv muskel
? En stukad vadmuskeln är en smärtsam skada som allvarligt kan hämma en persons förmåga att gå och delta i idrottsevenemang . Återhämtning från en stukad vadmuskeln kan ta tid , möda och tålamod . Följa några enkla riktlinjer kan hjälpa en person att återhämta sig snabb......
Skador på en av de många senor i kroppen är vanliga och smärtsamma händelser . Medan senor blir oftast inflammerade , de också ofta riva i varierande grad . Medan en komplett tendon riva kräver operation för att byta ut eller sätta tillbaka , kan mindre stora tårar bli ......
Patellar Tendinit och övningar
Enligt Mayo Clinic , patellar tendinit ( eller hoppare knä ) är en skada som drabbar senan som förbinder knäskålen ( patella ) till skenbenet . Det orsakar oftast inflammation , svullnad eller smärta i knäet och är vanligt bland idrottare och dansare . Initialt innefa......
Knä tendinit , även kallad patellar tendinit eller hoppare knä , är inflammation i knäskålssenan , som förbinder patella ( knäskålen ) till skenbenet . Symtomen börjar vanligtvis med inflammation och en molande värk som successivt kan förvärras utan ordentlig vila och b......
Hjälp för en utbuktande skiva i nacken Orsakas av Arthritic Spurs
En utbuktande hals skiva uppstår när kuddarna som skiljer din spinal lederna bula på grund av hög ålder , skador och ibland till och med artros hals sporrar . Arthritic hals sporrar är en förstoring av din normala benstruktur som bildas över tiden på grund av muskelspas......
Hur man kör med smärta från en herniated Cervical Disc
Ett diskbråck i halskotpelaren innebär att det finns en bula eller riva i mellankotskivan i halsen . Denna utbuktning kan nypa på nerverna , skapa smärta i nacke , armar och ben . Beroende på svårighetsgraden av diskbråck , kan du fortfarande kunna köra med en herniat......
skyltar &Symtom på TMJ &Eagles syndrom
TMJ och Eagles syndrom innebär smärta eller obehag i eller runt munnen regionen . Även om symptomen uppstår från olika källor , har många människor upplever Eagles syndrom feldiagnosticeras ha TMJ , och vice versa . Identifiering Det vanligaste symtomet avseende TMJ i......
Vilka är fördelarna med att bära stödstrumpor
? De är inte din mormors stöd slang längre. Stödstrumpor i dag finns i en mängd olika stilar , från funktionell och ogenomskinlig för sexig och lår - hög med spets --- och de har fortfarande kvar alla de fördelar som mormor haft. Strumpor för patienter av alla slag St......
Hur man behandlar frusen skuldra med Massage
Frusen skuldra eller lim capsulitis , händer när axeln kapsel är skadad , begränsar rörelse eller göra rörelser smärtsamma . Frusen skuldra diagnostiseras när rörelseområdet är begränsat när axeln förflyttas av patienten eller den behandlande läkaren . Frusen skuldra är......
Spänningar och inflammation i plantar fascia infästning i hälen kan leda till avlagringar av kalcium kallas hälsporre . Den plantar fascia är vävnaden på undersidan av foten, och denna inflammation kallas plantar fasciit. Även hälsporre sig är inte smärtsamt , de är en ......
Vilka är de behandlingar för fotled ödem ?
Att förstå och behandla den underliggande orsaken till ödem är viktigt att korrekt lösa det . Självhjälp vård i kombination med medicinering kan bidra till att minska svullnad . Identifiering Ödem orsakas av vatten fastnar i kroppens vävnader vilket resulterar i en sv......
Hur man undviker en frusen skuldra Efter en reparation
Med en självhäftande capsulitis , eller frusen skuldra , kan du uppleva smärta och stelhet i axelleden . Dina symtom kan börja gradvis och förvärras med tiden . Du kan utveckla detta tillstånd efter att axeln har kirurgiskt repareras och orörlig under en tid , enligt Am......
Välja en förskjutning mot en rak gång sockerrör beror på dina behov . Offset promenader käppar är utformade för att ge balans support om du har handledsproblem och inte kan hålla käpp med ett fast grepp . Raka promenader käppar inte ge ytterligare stöd till de med dålig......
Hur man återhämta sig från en Bicep &Elbow senskada
Lida en biceps senskada är en sällsynt och smärtsam händelse . Det finns tre senor som håller bicep muskeln på plats , två av axeln och en vid armbågen . En komplett tår av denna senan kommer att göra bicep muskeln 40 procent mindre effektiva i sina rörelser . Kirurgi k......
plantar fasciit är en vanlig orsak till hälen smärta orsakad av tårar i plantar fascia , ett band av vävnad som reser över undersidan av foten från hälen till tårna . Obehandlad , plantar fasciit har potential att orsaka rygg , knä-och höftproblemsom minskar din rörligh......
Vanligen kallas Proteus syndrom , är Proteus bensjukdom ett sällsynt tillstånd som orsakar en mängd olika symptom . Proteus syndrom fått sitt namn från den tyska barnläkaren Hans - Rudolf Wiedemann efter den grekiska guden Proteus , som kunde ändra formen på hans kropp ......
Frozen Shoulder Pain Management
Frusen skuldra eller lim capsulitis , är ett tillstånd som orsakar stelhet och smärta i axelleden . Detta tillstånd är vanligtvis utvecklas efter att ha armen i en sele under några veckor eller efter operation om armen var orörlig under en längre tid . Behandling för fr......
Elbow &Shoulder styrkeövningar
Armbågsleden består av ben, ligament , brosk och vätska. Omgivande muskler och senor lätta förflyttningen av armbågsleden . Axeln består av två ben : överarmsbenet och skulderbladet . Det finns brosk , ben som bildar ett tak som heter acromion och corcoid process , lede......
Hem botemedel för att minska svullna ben
Legs kan svälla av olika skäl , bland annat långa perioder av stående , skador och insektsbett och stick . När svullnad uppstår , behandla det så snart som möjligt kan förhindra svullnaden blir för stor . Det finns flera saker du kan göra hemma för att behandla svullnad......
Endocrinology används vid diagnos av skelettsjukdomar. Endokrinologi Endokrinologi är är ett område av medicinsk praxis som innebär diagnostik och behandling av hormonella och rubbningar . Skelettskador Det finns hundratals sjukdomar som påverkar skelettet . Dessa ......
Dina senor håller dina ben och muskler tillsammans . När du deltar i ansträngande aktiviteter , kan dina senor placeras i riskzonen för att utveckla tendinit . Stress på dina senor kan riva eller hetsa dem . Förebyggande åtgärder är viktiga för att se till att sådana sk......
Hem rättsmedel för Sore Shoulder
Axeln är en mycket rörlig struktur bestående av flera leder , tillsammans med många muskler, senor och ligament . Vi kallar vanligt på denna struktur för att utföra olika vardagsaktiviteter och idrotts manövrar , och mindre skada på axeln ibland resultatet . Lyckligtvis......
Protokoll för Shoulder Fracture Therapy
Axel fraktur är den term som används för att beskriva något brutet ben i axelleden . Det kan gälla en bruten skulderblad ( scapula ) , nyckelbenet ( nyckelben ) eller proximal humerus ( överarmen ben ) . Dessa skador kan uppstå som en partiell eller fullständig brytning......
När dina knän böjas mot varandra , du har ett tillstånd som kallas knock knän . Det finns olika grader av knock knän . Ibland , bara knäna böjas något mot varandra , och ingen behandling är nödvändig . Men om dina knän böjas på något mer än 5-9 grader , bör du söka medi......
Kiropraktisk behandling för Piriformis syndrom
Syftet med kiropraktisk behandling för piriformis syndrom är att återställa funktionen hos bäcken och spinal leder som kan bidra till problemet , enligt ISIS Kiropraktik Centres , Vad är Piriforimis Syndome ? piriformis muskeln är en liten muskel som ligger djupt i sk......
Hur till återvinna från Tendinit
Tendinit är inflammation i en sena som ansluter muskler till ben i olika leder. Enligt artikeln Tendinit av personalen på Mayoclinic.com är tendinit vanligast runt dina axlar, armbågar , handleder och klackar . Symtomen kan vara en molande värk som gradvis förvärras......
Rabdomyolys Patientinformation
Rabdomyolys är ett tillstånd där muskelfibrerna bryts ned till ett ämne som kallas myoglobin . Eftersom myoglobin har en toxisk effekt på njurarna , utgör rabdomyolys ett antal allvarliga hälsorisker om de lämnas obehandlade . Orsaker Rabdomyolys kan orsakas av något ......
Hur Bada patienter efter höftoperation
Att ta hand om en patient efter höftoperation är en utmanande uppgift . Du måste vara extra försiktig , speciellt när du flyttar patienten . Även om patienten inte kommer att kunna ta ett bad själv i åtta veckor efter operationen , kan du hjälpa bada henne med hjälp av ......
Terapeutiska övningar för en posterior Diskbråck
Posterior diskbråck är vanliga i dagens stillasittande samhälle . De diskbråck uppstår i ländryggen - lägre - region i ryggen och har en tendens att resultera i rygg och /eller ben ( ischias ) . En ländryggen diskbråck är ofta som en klämd nerv , utbuktande skiva , brus......
Bone sjukdom har länge varit relaterade till kalcium förlust eller brist. Detta tillstånd kan orsaka skelett blir sköra och förlora styrka , lämnar lidande känsliga för skelettskador. Kalcium National Institute of Arthritis och muskuloskeletala och hudsjukdomar rappor......
Sjukgymnastik för kronisk patellar tendinit
Kronisk patellar tendinit är inflammation i senan som förbinder knäskålen på smalbenet som vanligtvis orsakas av en skada . Dessa återkommande skador är vanligast hos idrottare som deltar i hoppning aktiviteter, som basket och volleyboll spelare . Behandlingen kan antin......
Snabba sätt att läka ömma muskler
Många har haft ömma muskler i sitt liv till följd av överansträngning dem och kan inte ha vetat hur att lindra smärtan . Träningsvärk , som kan uppstå 1-2 dagar efter tungt arbetande muskler , är ett resultat av små tårar i muskelfibrerna . Du kan få snabb smärtlindring......
Artrit i ryggen sker i benknotorna . Enligt Spine - Health.com , en online- källa som drivs av ortopedisk läkare , med artros , den vanligaste formen av artrit , brosket runt leden slits ut och orsakar lederna att gnida mot varandra , skapar inflammation och smärta . ......
Bone sjukdom är en vanlig sjukdom bland äldre. Det orsakar ben att förlora styrka och blir sköra , går lätt . Det finns olika typer av skelettsjukdom som drabbar pensionärer , alla med sina egna behandlingsalternativ . Benskörhet Surgeon General rapporterar att osteop......
rotatorkuffen skador orsakas av överanvändning eller upprepad rörelse av axeln . Detta tjata skador kan vara mycket smärtsamt och kan begränsa dig från att utföra dina dagliga aktiviteter . De Codman och Hughston träningsprogram är särskilt utformade för rehab och stärk......
Vad är den genomsnittliga densitet Bone
? Läkare använder bentäthet för att avgöra om du har benskörhet eller om du riskerar att sprickbildning ett ben om du faller . Ben densitet tester är särskilt användbart för att upptäcka dessa risker i seniorer och starta behandling innan problemen förvärras . BMD ben......
Många människor har svårt att komma ur sängen varje morgon på grund av morgon ledvärk . Den smärta och stelhet som många upplever varje gryning kan orsakas av flera faktorer , bland annat artrit . Betydelse Morgon ledvärk och stelhet orsakas av inflammation . Även om ......
Hur öka Hip Joint Range of Motion
För att förbättra och öka utbudet av rörelse i dina höftleder , är det viktigt att utföra övningarna . Regelbundna höft övningar --- särskilt efter en höft reparation , liksom en höftoperation , eller efter en skada som en höftstam--- är mycket användbara för att bevara......
Skillnader mellan Fybromyalgia &MS
fibromyalgi och multipel skleros är två förödande , obotliga sjukdomar som drabbar muskelsystemet , direkt eller indirekt . De har vissa liknande symptom , men deras orsaker , förlopp och behandling är väldigt olika . Delade Symtom Symtom på multipel skleros liknar sy......
Hur att läka en sårad Rotary Cuff
Den roterande , eller rotator , manschetten är en grupp muskler och senor som hjälper till att stödja axeln under rörelse . När det har varit trauma till axeln eller om det finns för mycket upprepad användning av bogen, kan små tårar utvecklas i senorna som orsakar smär......
Hur man behandlar höftböjaren Skador
Plötslig smärta som strålar längs framsidan av höften till låret är en indikation på en höftböjaren skada . Din smärta kan öka varje gång du flyttar eller försöker lyfta ditt knä mot bröstet . Du kan uppleva en del svullnad , blåmärken eller muskelspasmer i höftområdet.......
Vilka är de behandlingar för en Torn gastrocnemiusmuskeln
? Kalv skador är inte ovanligt , särskilt bland idrottare och aktiva människor . Kalvarna tar en hel del stress i någon aktivitet som innebär löpning, tävlar och agility - baserade rörelser . Kalv stammar och tårar är vanliga och kan behandlas med en standardbehandling ......
Shoulder &Arm Övningar för pensionärer
Motion är värdefullt för människor i alla åldrar . För pensionärer som lider av artrit eller som är föremål för benskörhet , kan måttlig överkroppen motion hjälper till att hålla lederna flexibla , förbättra rörelseomfång och stärka försvagade muskler . Gentle skuldra o......
Glukosamin och Chondroitin &Ledvärk
Glukosamin och kondroitin tillskott används ofta för att lindra ledvärk grund av artrit eller skada . Även om de inte har visat sig vara effektiva för alla som lider av kronisk ledvärk , har många konsumenter att den var , och det finns vetenskapliga belägg för att de k......
Hur man behandlar artrit i en gemensam Finger
Det finns olika typer av finger artrit , inklusive distal interfalangeal ( DIP ) , artros och reumatoid artrit . Alla kan orsaka svår inflammation och smärta eftersom brosket har slitits ned mellan finger benen . Enligt artikeln En patient guide till artrit i fingerled......
Hur att lindra artrit i Middle Finger
Artrit i långfingret påverkar ledbrosket i två interfalangeala mellan knogen och fingertopps leder, enligt reumatolog , Dr Nathan Wei , i sin artikel Artrit Finger på Artrit - behandling - och - relief . com . Brosket i antingen fingret gemensamt degenererar med tiden o......
? Uppskattningsvis 21 miljoner amerikaner lider av ben-och ledbesvär . Ben och gemensamma problem är ofta en källa till stor smärta och kan begränsa fysiska aktiviteter . Problem i lederna kan också minska sin totala livskvalitet . Biocell Kollagen är en naturlig , klin......
Natural Healing för ben sporrar
Bone sporrar , även känd som osteofyter , är släta, beniga utväxter som bildas under en lång tid och är vanliga hos personer över 60 års ålder , enligt Cedars - Sinai Health . Drygt 40 % av de drabbade utvecklar symtom som kräver medicinsk behandling . Bone sporrar ka......
Hur man behandlar kronisk tendinit
kronisk tendinit kan vara en smärtsam och handikappande tillstånd . Det kan påverka många delar av kroppen , men är vanligast i armbågar, vrister , fötter och axlar . Det inträffar när senor är skadade , trasiga eller rippade och ärrvävnad former och därigenom orsakar v......
Alternativ behandling för knä artrit
drabbar Knä artrit vanligtvis individer äldre än 50 år , och kännetecknas av en bortnött brosk gemensamt i knäet . När brosket börjar försvinna , det gemensamma och nakna ben skaver mot varandra , vilket orsakar smärta . De vanligaste symtomen på knä artrit , inkluderar......
Information om korrekt användning av en Rörelser Belt
Läkare och sjuksköterskor använder en gång bälte för att hjälpa dem att flytta en försämrad patient från en plats till en annan . Dessutom är det en fysisk enhet som används i terapi för att hjälpa en patient promenad . Trots sin enkelhet , det finns flera tips att följ......
Avlastnings Knee Brace Definition
Artros är degeneration av brosket i lederna med tiden . Det kan drabba alla leder , men oftast drabbar händer , knän , höfter och rygg . Avlastnings /offloader hängslen används för behandling av artros i den mediala eller laterala fack i knäet . Hur de fungerar Utmata......
Fotled smärta uppstår ofta på grund av en fotledsstukning , vilket är en skada på ligamenten i fotleden . Detta orsakar små tårar och leder till svullnad och blåmärken . (Se referens 1 . ) Bortsett från skador , fotled smärta kan orsakas av artrit , gikt , pseudo - gikt......
axel och armbåge skador kan vara smärtsamt och begränsa rörelseomfång i dessa viktiga lederna . Följ instruktionerna från din läkare och sjukgymnast , oavsett om du återhämtar sig från en skada eller operation . Övningarna kommer att hjälpa dig att återfå rörelseomfång ......
Sjukgymnastik för bakre tibial Tendinit
Den bakre tibial senan löper längs den nedre delen av smalbenet , kallas skenbenet . Patienter som diagnostiserats med posterior tibia tendinit kan dra stor nytta av en sjukgymnastik behandlingsplan medan under överinseende av en legitimerad terapeut . Övningar och strä......
Icke - kirurgisk behandling protokoll för Axel bursit
Shoulder bursit är ett tillstånd som kännetecknas av inflammation i bursa , små säckar som innehåller vätska , som ligger mellan axeln och armen . Den inflammation i bursa orsakar skuldra och påverkar din rörelseomfång , vilket kan påverka din dag - till-dag aktiviteter......
Hur att stoppa progressionen av artrit
Enligt Medicare.com , är artrit slitage på brosk som gör att benen glider lätt mot varandra . Artros är vanligast i leder som fingrar , rygg kotor , knän, höfter , axlar och armbågar . Även om det inte finns något specifikt botemedel mot artrit , kanske du kan stoppa de......
Hur man kan förebygga smärtsamma natt benkramper
Nighttime benkramper kan vara en plågsam väg att vakna . Benkramper hända oss alla och för det mesta är det sällan , men det är definitivt minnesvärd . Att veta när du är sannolikt att uppleva ett ben kramp och dess orsaker kan hjälpa dig att förhindra dessa oförskämd o......
Ligament omger normalt leder eller fungera som bindväv mellan två eller flera ben . Ligament är gjorda av kollagen och töjbara fibrösa vävnader . Ligament vs Senor Medan ligament och senor är båda typer av bindväv som de har olika funktioner och strukturer. Senor ansl......
Inslag en fot för att sparka är ett viktigt steg i någon fotbollspelare eller placekicker s pregame rutin . Stödet ges till ankeln med en wrap kan hjälpa till att förebygga skador och förbättra det förtroende som kicker har i sin vrist . Görs på rätt sätt , bör denna wr......
Golfare armbåge ( även kallad medial epikondylit eller handleden flexor tendinit ) är en smärtsam inflammation i muskel senor som fäster till den beniga bump ( mediala epicondyle ) på insidan av armbågen . Dessa muskler arbetar för att böja ( flex ) handleden . Även gol......
Så att gå på en Slits Miniscus
En sönderriven menisk är en av de vanligaste skadorna i knäet bland idrottare , särskilt de som spelar kontaktsporter . Men , enligt Mayo Clinic , vem som helst i alla åldrar kan ha denna skada . En sönderriven menisk kommer inte läka på egen hand , eftersom det inte fi......
Hand -och handledsskadorkräver särskild omsorg för att immobilisera leden . Det enda sättet att förhindra ytterligare skada samt att starta läkningsprocessen är att tillämpa ett bandage eller tejp och sedan immobilisera området . Genom att använda ett ess bandage , kan ......
Tennis Elbow kiropraktisk behandling
Chiropractors.org rapporterar att tennisarmbåge är ett tillstånd som förvärvats från att göra repetitiva rörelser som att skriva, inte nödvändigtvis spela tennis; Därför är fler människor drabbas av detta villkor än vad de flesta tror . Kiropraktisk behandling kan vara ......
Hur man behandlar Plexus brachialis
Din plexus brachialis är en grupp av nerver som bär meddelanden från din ryggrad till dina axlar, armar och händer . Om dessa nerver sträcks eller trasiga , kan det resultera i symtom från en brännande känsla i armen till svår smärta och oförmåga att röra armen . Denna ......
osteopeni är inte benskörhet; men det är ett tecken på att du är i riskzonen för att utveckla osteoporos . De flesta patienter är omedvetna om att de har osteopeni förrän de bryter ett ben och kräver provning . Osteopeni betyder helt enkelt att din bentäthet är lägre än......
Knäledsplastik , eller knäplastik , är ett ingrepp som utförs på patienter med svår knä degeneration . Artros och reumatoid artrit är de största orsakerna till denna operation , men andra degenerativa tillstånd som avaskulär nekros kan också leda till denna operation . ......
Det finns många typer av knäskador . De flesta är stammar och inte kräver operation . Enligt personalen på Mayoclinic.com , Nyckeln till att behandla många typer av knäsmärta är att bryta den onda cirkeln av inflammation som börjar direkt efter en skada . Behandlingar......
Hur man behandlar degenerativ disksjukdom
Degenerativa skiva sjukdom är faktiskt inte en sjukdom . Denna term beskriver den smärta som är resultatet av skadade skivor . Skivor är placerade mellan benen i ryggraden och underlätta vissa typer av rörelser och absorberar stötar . Skador och åldersrelaterad nedbrytn......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom