Vila handen på bordet med handflatan uppåt .
2
Få en gammal tidning och placera den över handleden , som sträcker sig förbi fingertopparna . Se till att tidningen är tjock eller styv nog för att hindra dig från att böja handleden . Håll handleden rak och handen öppen . Addera 3
Lägg en mjuk trasa i handen , och krypa upp fingrarna för att greppa på tygstycke . Detta kommer att hålla din hand i " position funktion . "
4
Placera skenan i din handled och hand tills det sträcker sig över handleden , rör sig förbi spetsen på fingrarna .
5
Säkra spjälningsmaterial runt handleden s sidor genom att vika den och inslag gasväv på din hand och handled . Linda gasväv från handleden till handen tills spjälningsmaterial är väl säkrad .
6
Förslut den med atletisk tejp och placera extra stoppning i luckorna mellan handen eller handleden och skenan .
Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online