Var finns shin Bone?

Skinnbenet , även känd som tibia, är den större och starkare av de två benen i underbenet. Den är placerad på framsidan av benet och löper från knäet till fotleden.

Skinnbenet har ett antal viktiga funktioner, inklusive:

* Det hjälper till att stödja kroppens vikt.

* Det ger fäste för muskler som rör benet och foten.

* Det skyddar blodkärlen och nerverna som rinner genom underbenet.

Shin splint är en av de vanligaste skadorna på smalbenet. Benskenor orsakas av överanvändning av smalbensmuskeln och bindväven. Detta kan hända under aktiviteter som involverar löpning, hoppning eller andra kraftiga rörelser.

Benskenor kan behandlas med vila, is, kompression och elevation (RISE). I vissa fall kan även sjukgymnastik vara nödvändig.

Frakturer på skenbenet kan också förekomma, men de är mindre vanliga än benskenor. Frakturer kan orsakas av ett direkt slag mot benet eller av en vridningsskada.

Frakturer i skenbenet behandlas vanligtvis med immobilisering, såsom ett gips eller skena. I vissa fall kan operation vara nödvändig.