Vad är återhämtningstiden för en ankelfraktur av mediala malleolous och fibula fixerade med två skruvar en tallrik person 23 år. när kan jag springa?

- Den initiala återhämtningsperioden efter operationen är vanligtvis 4-6 veckor, under vilken tid fotleden måste hållas immobiliserad och förhöjd för att minska svullnad och obehag.

– Efter den inledande återhämtningsperioden kommer fysioterapi att vara nödvändigt för att stärka musklerna och förbättra flexibiliteten i fotleden. Detta kan ta flera veckor till månader, beroende på individens framsteg.

Kör:

- Det rekommenderas i allmänhet att vänta minst 3 månader efter operationen innan du försöker springa för att minska risken för återskada.

– Den exakta tidsramen kan dock variera beroende på individens läkningsprocess och framsteg i sjukgymnastik.

– Det är viktigt att följa läkarens råd och att gå gradvis framåt när man återgår till löpningen för att undvika eventuella bakslag.