* Handen är en komplex struktur. Den innehåller ett stort antal ben, muskler, senor, ligament och nerver. När ett ben i handen är frakturerat kan det skada alla dessa strukturer. Detta gör det svårt för kroppen att reparera frakturen.
* Vanden används ständigt. Vi använder våra händer till nästan allt vi gör, från att äta och dricka till att jobba och leka. Denna ständiga användning belastar handen mycket, vilket kan göra det svårt för frakturen att läka.
* Skin på handen är tunn och ömtålig. Detta gör det lätt för bakterier att komma in i kroppen genom en fraktur, vilket kan leda till infektion. Infektion kan ytterligare fördröja läkningsprocessen.
I allmänhet tar det cirka 6 till 8 veckor för en handfraktur att läka helt. Vissa frakturer kan dock ta längre tid att läka, särskilt om de är komplexa eller om det finns komplikationer som infektion.
Här är några saker du kan göra för att hjälpa din handfraktur att läka snabbare:
* Håll handen immobiliserad. Detta kommer att hjälpa till att förhindra att frakturen rör sig och förskjuts.
* Höj handen. Detta kommer att bidra till att minska svullnad och smärta.
* Is handen. Detta kommer också att bidra till att minska svullnad och smärta.
* Ta receptfria smärtstillande läkemedel. Detta kan hjälpa till att lindra smärta och inflammation.
* Ät en hälsosam kost. Att äta en hälsosam kost hjälper till att förse din kropp med de näringsämnen den behöver för att reparera frakturen.
* Få tillräckligt med vila. Att få tillräckligt med vila hjälper din kropp att läka.
* Följ din läkares instruktioner. Din läkare kommer att ge dig specifika instruktioner om hur du tar hand om din handfraktur. Var noga med att följa dessa instruktioner noggrant.
Genom att följa dessa tips kan du hjälpa din handfraktur att läka snabbare och komma tillbaka till dina normala aktiviteter så snart som möjligt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online