Viktiga Trombocytos livsmedel för att undvika

Trombocytos är en blodsjukdomsom kännetecknas av stora mängder av blod - koagulering celler i blodet som kallas blodplättar . När alltför många blodplättar samlas , risken för blodproppar i blodkärlen ökar , vilket kan leda till hjärtinfarkt och stroke . Även behandlingen av detta tillstånd innebär ofta mediciner som minskar blodplättar och blödningsrisk , University of Maryland Medical Center främjar sund kost , kosttillskott och undvikande av flera kategorier av livsmedel som en del av en total strategi för att hantera denna sjukdom . Raffinerad mat

Viktiga trombocytos drabbade gör klokt i att undvika raffinerade livsmedel , bland annat korn som har berövats sina endosperms ( kli ) och socker . Fullkorn bör väljas när det är möjligt , det vill säga hela vete pasta , brunt ris och wholen korn bröd . Fullkorn lägre kolesterol ( en angelägenhet för alla som har en blodsjukdom ) och främja tarmhälsa .

Fats

Vegetabiliska oljor bör ersätta mättade fetter . Välj oliv -och raps oljor i matlagning . Glöm smöret . Mättade fetter är inblandade i hjärt-och kärlsjukdomar , bland annat åderförkalkning , hjärtinfarkt och stroke . Personer med trombocytos är redan i riskzonen för hjärtinfarkt och stroke med tanke på tendensen för deras blod att koagulera.

Transfettsyror är ofta dolda i färdigköpta bakverk såsom kex och kakor . De finns i munkar, stekt potatis , margarin och en rad förädlade livsmedel . Eftersom de har en negativ inverkan på blodet , måste människor med trombocytos vara särskilt försiktig med transfetter , som de borde av alkohol , koffein och tobak . Transfett är sämre än mättat fett eftersom de öka LDL eller dåligt kolesterol i blodet . Addera kött, alkohol , koffein och tobak

Alla dessa ämnen arbetar mot cardiovacular hälsa , som redan äventyras hos personer med trombocytos . Ersätt rött kött med magra proteinkällor , såsom fjäderfä , kallt vatten fisk , bönor och tofu . Koffein och tobak höja blodtrycket. Alkohol , om inte konsumeras mycket måttligt på kort sikt kan skapa näringsmässiga obalanser . Addera