* Järnbrist: Detta är den vanligaste orsaken till anemi och beror på brist på järn i kroppen. Järn behövs för att producera hemoglobin, ett protein i röda blodkroppar som transporterar syre i hela kroppen. Järnbrist kan orsakas av att du inte får tillräckligt med järn i kosten, eller att du förlorar för mycket järn, till exempel genom kraftiga menstruationsblödningar eller gastrointestinala blödningar.
* Vitamin B12-brist: Vitamin B12 behövs också för att producera röda blodkroppar. En vitamin B12-brist kan orsakas av att man inte äter tillräckligt med mat som innehåller vitamin B12, såsom kött, fisk och mejeriprodukter, eller av att man har ett tillstånd som påverkar upptaget av vitamin B12, såsom celiaki eller Crohns sjukdom.
* Folatbrist: Folat (folsyra) behövs också för att producera röda blodkroppar. En folatbrist kan orsakas av att man inte äter tillräckligt med mat som innehåller folat, såsom frukt, grönsaker och fullkorn, eller av att man har ett tillstånd som påverkar upptaget av folat , såsom celiaki eller Crohns sjukdom.
* Andra medicinska tillstånd: Anemi kan också orsakas av andra medicinska tillstånd, såsom cancer, njursjukdom eller sköldkörtelproblem.
Symtom på anemi kan inkludera:
* Trötthet
* Svaghet
* Andnöd
* Yrsel
* Ljushet
* Blek hud
* Kalla händer och fötter
* Sköra naglar
* Huvudvärk
* Irritabilitet
* Depression
* Koncentrationssvårigheter
* Förlust av aptit
Om du har något av dessa symtom, se din läkare för att diagnostiseras och behandlas för den underliggande orsaken till din anemi.
Behandling för anemi beror på orsaken. Behandling kan innefatta:
* Tar järntillskott
* Tar vitamin B12-tillskott
* Tar folattillskott
* Äta en kost rik på järn, vitamin B12 och folat
* Behandla det underliggande medicinska tillståndet som orsakar anemin
Anemi är ett vanligt tillstånd, men det kan behandlas framgångsrikt i de flesta fall. Om du har något av symtomen på anemi, kontakta din läkare för att få diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online