Hur förstå den sjukgymnastik av Strokes

stroke orsakas av en blockerad artär i hjärnan ( ischemisk stroke ) eller en blödnings artär ( hemorragisk stroke ) . En del av hjärnvävnaden dör och orsakar förlust av funktion eller till och med dödsfall . Möjligheten att återhämta sig från en stroke varierar mycket beroende på faktorer som ålder , nuvarande hälsotillstånd och placeringen och omfattningen av skadan . Ju snabbare en individ behandlas och börjar rehabilitering för att försöka återställa förlorad funktion , desto bättre blir resultatet . Sjukgymnastik , även kallad sjukgymnastik , är en viktig metod för att hjälpa till i en individs rehabilitering , och för att förebygga framtida stroke . Vissa eller alla av följande steg kan användas vid stroke fysioterapi. Instruktioner
1

Motion armar och ben som inte har drabbats av stroke för att bibehålla styrka och muskeltonus . Följ den individualiserade övningsprotokollet . En sjukgymnast kan hjälpa motion försvagas eller förlamade lemmar genom att flytta dem för dig att behålla rörelseomfång och lindra förkortade muskler på grund av inaktivitet . Stretching bör göras två till tre gånger i veckan .
2

Practice aktiviteter såsom att ändra ställning i sängen , sitter upp och flytta till en rullstol . Återupptas så många normala aktiviteter som möjligt för att gynna den psykiska och fysiska hälsan . Addera 3

Hindra opåverkade lemmar för tvång - inducerad rörelse terapi för att " nya ledningar " hjärnan och återställa förlorad funktion på den svaga eller förlamad lem. Områden som drabbats av vävnadsdöd hjärna kan inte rehabiliteras , men andra delar av hjärnan kan kompensera för skadade områden .
4

Utför specifika terapier rörlighet två till tre gånger i veckan för att utveckla koordination , balans och gait som behövs. Individer som har förlorat synen eller lem funktion kan behöva lära sig att gå på olika sätt för att undvika att krocka med föremål eller faller .
5

Lär dig nya sätt att utföra arbetsuppgifter som har drabbats av stroke . Bryt uppgifter i små steg , fram ledtrådar som hjälper dig att komma ihåg hur man gör dem och tränar flera gånger .
6

Delta i aerob träning tre till sju dagar i veckan . All verksamhet som använder de stora musklerna , såsom promenader eller cykling , kommer att öka självständighet , öka toleransen för ökande mängder av fysisk aktivitet och minska risken för framtida hjärt-kärlsjukdomar .
7

Bygga muskelstyrka med hjälp av vikt maskiner, cirkelträning och isometrisk träning två eller tre dagar i veckan . Addera