skyltar &Symtom på Brain Uttorkning

Brain uttorkning är ett allvarligt tillstånd --- med den tid hjärnan känner av effekterna av uttorkning , resten av kroppen lider . Uttorkning uppstår när du gör inte tillräckligt för intag vätskor , som vatten . Detta leder till en felaktig vattenvolymen i kroppen, vilket resulterar i en obalans i de mineraler i blodomloppet celler. Mineral obalans stör den normala funktionen av hjärnceller , och när den inte behandlas , kan leda till bestående hjärnskador eller dödsfall . Brain cellfunktion

Hjärnceller kräver rätt mängd vatten och mineraler i varje cell . Om det finns för mycket vatten , kan cellens membran bryta; Om det inte finns tillräckligt , kommer cellen skrumpna ihop . När det finns hjärn uttorkning är mindre vatten för hjärnceller att använda . Detta minskar effektiviteten i transport av mineraler och andra material mellan celler , vilket påverkar deras funktion . I slutändan förändrar hjärnan uttorkning strukturen i hjärnans celler , vilket leder till att de försämras .

Dehydrering Symtom

Tecken på uttorkning är märkt innan hjärn uttorkning tecken . Om symtomen på uttorkning är märkt innan hjärnan lider av uttorkning , kommer du inte att uppleva skadliga effekter på hjärnan . Vanliga uttorkning symtom är torr eller kladdig mun , liten eller ingen urin släpps , inga tårar produceras , ögonen insjunkna i sina hålor , slöhet och i svåra fall av uttorkning , koma . Ett fysiskt tecken på uttorkning kan tyda på att uttorkning börjar påverka hjärnan : du kommer att uppvisa en mjuk fläck på toppen av huvudet , som ett barn har . Detta tillstånd kallas sjunkna fontanelles .

Mental Effekter

När uttorkning påverkar hjärnan , mentala förmåga kommer att påverkas oerhört. Förutom symptom på fysisk letargi , kommer du också att ha mental trötthet . Eftersom hjärnan uttorkning fortsätter , kommer du att börja få några minnesproblem och erfarenheter förvirring .
Obehandlad

När den inte behandlas , kan hjärnan uttorkning få allvarliga effekter . På grund av försämringen av hjärnceller från brist på vatten , kan hjärnan uttorkning leda till kramper och permanenta hjärnskador , vilket kan försämra din fysiska och mentala förmågor . Dessutom kan obehandlad uttorkning i slutändan leda till döden .
Tips

dagliga rekommenderade vattenintag är åtta glas vatten . Håll en återvinningsbar eller återanvändbar vattenflaska med dig hela dagen för att hjälpa till att förhindra uttorkning uppstår. Förutom vatten kan dricka vätska med elektrolyter hjälpa oerhört om du har att göra med uttorkning . Addera