COVID-19 och din hjärna:Vad du bör veta

COVID-19-pandemin har haft en djupgående inverkan på våra liv. Förutom de fysiska hälsoriskerna kan viruset också ha en betydande inverkan på vår mentala hälsa.

En av de mest oroande aspekterna av covid-19 är dess potential att påverka hjärnan. Studier har visat att viruset kan orsaka en rad neurologiska problem, inklusive:

* Förvirring och desorientering

* Minnesförlust

* Svårigheter att koncentrera sig

* Huvudvärk

* Illamående

* Kräkningar

* Anfall

* Stroke

I vissa fall kan dessa symtom vara allvarliga och till och med livshotande.

Vad orsakar dessa neurologiska problem?

De exakta mekanismerna genom vilka COVID-19 orsakar neurologiska problem är ännu inte helt klarlagda. Det finns dock flera möjliga förklaringar.

En möjlighet är att viruset direkt angriper hjärnan. Viruset kan komma in i hjärnan genom näsan eller munnen och sedan färdas längs nerverna till hjärnan. Väl i hjärnan kan viruset skada hjärnceller och orsaka inflammation.

En annan möjlighet är att viruset utlöser ett immunsvar som skadar hjärnan. När kroppen bekämpar en infektion frigör den ett antal kemikalier som kallas cytokiner. Dessa kemikalier kan orsaka inflammation i hjärnan, vilket kan leda till neurologiska problem.

Slutligen är det också möjligt att covid-19 kan orsaka blodproppar som blockerar blodflödet till hjärnan. Detta kan leda till en stroke, vilket kan orsaka en mängd olika neurologiska problem.

Vem är mest i riskzonen?

Vem som helst kan utveckla neurologiska problem från covid-19, men vissa människor löper högre risk än andra. Dessa inkluderar:

* Äldre vuxna

* Människor med underliggande medicinska tillstånd, såsom hjärtsjukdomar, diabetes och lungsjukdomar

* Människor som har nedsatt immunförsvar

Vad kan du göra för att skydda din hjärna?

Det finns inget säkert sätt att förhindra att COVID-19 påverkar din hjärna, men det finns några saker du kan göra för att minska din risk:

* Bli vaccinerad och boostad mot covid-19.

* Bär en mask i offentliga inomhusutrymmen.

* Öva social distansering.

* Tvätta händerna ofta.

* Undvik att röra vid ditt ansikte.

* Få tillräckligt med sömn.

* Ät en hälsosam kost.

* Träna regelbundet.

* Hantera stress.

Om du är orolig för din hjärnhälsa, prata med din läkare

Om du upplever några neurologiska symtom är det viktigt att uppsöka din läkare omedelbart. De kan utvärdera dina symtom och avgöra om de är relaterade till covid-19. Om de är det, kan de rekommendera behandlingsalternativ för att hjälpa dig hantera dina symtom.

Utsikterna för personer med neurologiska problem från covid-19

Utsikterna för personer med neurologiska problem från covid-19 varierar beroende på hur allvarliga deras symtom är. Vissa människor kan återhämta sig helt, medan andra kan ha långvariga problem.

Om du upplever neurologiska problem från COVID-19 är det viktigt att ha tålamod och samarbeta med din läkare för att hantera dina symtom. Med rätt behandling kan många människor förbättra sin livskvalitet.