Vad orsakar bensporre?

Bensporrar, även känd som osteofyter, är beniga utväxter eller projektioner som utvecklas på benens kanter. De är ofta förknippade med artros, en degenerativ ledsjukdom som gör att brosket i dina leder bryts ner.

Bensporrar kan förekomma var som helst i kroppen, men de finns oftast i:

- Händer

- Fötter

- Ryggraden

- Knän

- Höfter

Den exakta orsaken till bensporre är okänd, men flera faktorer kan bidra till deras utveckling, inklusive:

- Fogskada: Bensporrar utvecklas ofta som svar på skador på brosket i dina leder. Detta kan orsakas av artros, reumatoid artrit eller andra ledskador.

- Genetik: Vissa människor kan vara mer benägna att utveckla bensporre på grund av sina gener.

- Åldrande: Bensporre är vanligare hos äldre vuxna, eftersom brosket i dina leder naturligt bryts ner med åldern.

- Fetma: Övervikt kan sätta extra stress på dina leder och öka risken för att utveckla bensporre.

Bensporrar ger inte alltid symtom. I vissa fall kan de ses eller kännas som små hårda klumpar under huden. Om de trycker på nerver eller andra strukturer kan de orsaka smärta, stelhet, svullnad eller begränsat rörelseomfång.

Behandling för bensporre innebär vanligtvis att hantera den underliggande orsaken till smärtan och obehaget. Detta kan inkludera:

- Vila den drabbade leden

- Tar receptfria smärtstillande medel

- Applicera is eller värme på området

- Sjukgymnastik för att stärka musklerna runt leden

– I vissa fall kan operation vara nödvändig för att ta bort bensporren om de orsakar svår smärta eller problem med ledfunktionen.