1. Tidigt postoperativt skede:
- Vanligtvis, omedelbart efter operationen, kommer du att behöva bära ett gips eller en speciell stövel för att skydda och immobilisera foten och fotleden.
- Viktbäring är vanligtvis begränsad under de första veckorna för att den första läkningsprocessen ska kunna ske.
- Du kommer sannolikt att behöva använda kryckor eller rullstol för att flytta runt.
– Smärtbehandling och svullnadskontroll är viktigt under det här skedet.
2. Borttagning av cast/boot:
- Efter några veckor kan ditt gips eller din stövel tas bort, och du kan byta till en promenadstövel eller en specialiserad sko som tillåter begränsad viktbärande.
- Sjukgymnastik kommer att starta under denna fas för att förbättra rörligheten och gradvis öka din viktbärande tolerans.
3. Sjukgymnastik och rehabilitering:
– När ditt sår läker och din fot börjar bära vikt blir sjukgymnastik en avgörande del av din återhämtning.
- Övningarna kommer att fokusera på:
- Återställer rörelseomfånget i din fot och fotled
- Stärkande muskler runt foten och fotleden
- Förbättra balans och koordination
- Öka gradvis ditt gångavstånd och uthållighet
4. Återgå till Aktiviteter:
– Tidslinjen för att återgå till daglig verksamhet och idrott varierar. Det kan variera från några månader till ett år eller mer, beroende på individen och omfattningen av korrigering som behövs under operationen.
- Din kirurg och sjukgymnast kommer noga att övervaka dina framsteg och bestämma en lämplig tidpunkt för dig att återuppta olika aktiviteter.
Det är viktigt att komma ihåg att återhämtning från en calcaneal osteotomi kräver tålamod och engagemang. Nära uppföljning med ditt vårdteam, efterlevnad av den föreskrivna rehabiliteringsplanen och gradvis progression i dina aktiviteter är avgörande för ett framgångsrikt resultat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online