1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Tips om Tight Shoes

Att bära trånga skor kan leda till smärtsamma liktornar, förhårdnader och liktornar . I själva verket , enligt University of California , San Francisco Institutionen för Ortopedisk kirurgi , kommer nio av 10 kvinnor som bär skor som sitter åt utveckla liktornar på fötterna . Du kan också få hammare tå , deformerade klo - formade tår , från att bära trånga skor . Lindra din fot smärta genom att ta dina skor till en sko verkstad eller genom att sträcka skorna själv . Boll - och -Ring Shoe Bår

När du inte vill sträcka hela skon , gör en boll - och - ring sko bår dig att sträcka dina skor på en viss plats kan förorsaka bunions eller gnugga en del av din fot rå . Innan du använder en, placera en plastpåse över din sko för att skydda utsidan . Sätt bollen insidan av skon , lämnar ringen på utsidan sedan på armarna på bollen - och - ring sko bår tillsammans för att sträcka den del av skon som orsakar dig problem . Din sko bör passa bättre omedelbart .
Tvåvägs Shoe Bår
p Om hela skon sitter för hårt , placera en tvåvägs sko bår i skon . Slå på bår veven gör skon längre och bredare . Var åttonde timme , vrid veven ett helt varv . Håll dina skor sträckt i två dagar innan du tar bort båren .
Boot Bår

Boot bårar komma med långa handtag för att passa inuti stövlar dam . Du kan säkert sträcka bredden på uppstart med hjälp av båren s gångjärnsaxelsom följer formen på stöveln . När du placerar boot bår inne , vrid veven att sträcka bredden . Var åttonde timme , vrid veven ett helt varv . Håll boot utsträckt i två dagar innan du tar bort start bår .
Tvättsprit

Vissa människor tycker framgång sträcker sina läderskor med tvättsprit . Gnid alkohol i skon områden som gnids eller skaver fötterna , sedan lägga skorna på . Eftersom alkoholen torkar , kommer lädret i dina skor förbli smidig , sträcker sig endast i områden med alkohol , utan att spricka . Använda tvättsprit fungerar bara med läderskor , inte skor tillverkade av andra material . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online