Fyll en stor kastrull i ditt hem med varmt vatten . Blötlägg fötterna så länge som behövs för att känna lättnad . Detta är bara en tillfällig lösning , men kan bli en daglig rutin för att lindra liktorn smärta . Hett vatten kan också användas, men de flesta tycker det är obehagligt att motstå under långa tidsperioder. Följ med is om smärtan kvarstår . Gnugga efter blötläggning kommer att bidra till att minska risken för svullnad .
Bredare skor
Bredare skor kommer att ge liktorn en sträcka och kommer att avlasta en del tryck. Ofta liktorn natt spjälor kombination med bredare skor ger stor lättnad från liktorn smärta . Som regel någon verksamhet som är hårda på fötterna bör undvikas samtidigt som lider av liktorn smärta . Addera Liktorn Shield och is
En liktorn sköld kan vara placeras i dina skor för att avsevärt minska smärtan av en liktorn under vardags . Om din liktorn sväller med skölden , ska du lyfta den och placera den på is . Isen kommer att jämna ut smärta och svullnad . Det kan också vara skönt att bära ner hård hud över liktorn med en pimpsten varje natt . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online