Hur man använder en Liktorn Shield

Om stortån har ändrat form och börjar kurvan in mot resten av tårna , har du förmodligen en liktorn . Bunions är smärtsamma , speciellt när de skaver mot dina skor . Med hjälp av en liktorn sköld dämpar liktorn och minskar dess tillhörande smärta . Instruktioner
1

Köp skor som inte kramp fötterna och har gott om plats för tårna . Trånga skor förstärker liktorn smärta . En liktorn sköld kommer inte hjälpa om dina skor är täta .
2

Välj en gel liktorn sköld för den mest lättnad , som du kan hitta på de flesta apotek . Silikonbaseradliktorn sköldar hålla upp till de flesta användningsområden , men du kan återanvända någon gel liktorn sköld . Addera 3

Sätt liktorn sköld på din nakna , rena foten genom att glida slingan över din stortå och positionera sköld över liktorn . Vissa liktorn sköldar inkluderar även en tå separator , som du ska placera mellan stortån och första tå . Tån separator hjälper justera din stortå .
4

Bär liktorn sköld under dina skor och strumpor hela dagen . Det bör inte påverka dina aktiviteter alls . Om det är obehagligt , dina skor är förmodligen för hårt .
5

Tvätta liktorn sköld i varmt vatten och diskmedel efter användning . Torka , eller låt det lufttorka på en plats med god luftcirkulation . Addera