Sjukhus gillar Citizens Medical Center i Victoria , Texas , erbjuder klasser för den allmänna befolkningen som erbjuder information om vad CVD är , varningsskyltaroch hur man kan minska dina chanser att falla offer för det . De undervisas av hälso - och sjukvårdspersonal som kan svara på dina specifika frågor om CVD .
Kost och motion
Två av de viktigaste lärdomar som lärs ut i en interaktiv hjärt pedagogisk klass är vad kost är bäst för ditt hjärta och den typ och mängd av träning du bör engagera i. Detta inkluderar att lära sig om att ha en låg - kolesterol och fettsnål kost och grundläggande övningar för att hålla ditt hjärta friskt .
Addera Online utbildning
US National Library of Medicine och National Institutes of Health har slagit sig ihop för att skapa MedlinePlus , en interaktiv online hälsoutbildning verktyg . En komponent i detta verktyg är för hjärtrehabilitering och tillåter användare att lära sig mer om sin egen hälsa och svarar på frågor som de kan ha om det . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online