Om Normal triglycerider Ranges

Triglycerider är en typ av fett i blodet som kan lagras i kroppen och om nivåerna är för höga , kan samlas i artärerna i hjärtat . Normala nivåer under 150 och nivåer över 200 teckningsoption medicinska intervention.Elevated halter av triglycerider kan vara ett resultat av en fettrik kost ( av mättade fetter från animaliska fetter och transfetter ) , stillasittande beteende , fetma , diabetes , alkoholism eller njursvikt . Generellt om du har höga kolesterolvärden , kan du också ha en hög triglycerid nivå . Identifiering

National Institutes of Health definierar triglycerider som fett från livsmedel som finns i kroppen som kan radas artärerna i hjärtat . Detta skulle leda till en ökad risk för atherosclerosis.At - risk individer screenas av sina läkare och genomgå kolesterol för att se vilken nivå deras triglycerider är . Normala nivåer är lägre än 150 .
Betydelse

National Institute of Heart , Lung and Blood vid National Institutes of Health rekommenderar alla vuxna 20 år och äldre får sin blodkolesterol nivåerna kontrolleras varje år . Det är en indikator på om en person är mer i riskzonen för att utveckla kranskärls diseases.That ingår att lära nivåerna av triglycerider , high - density lipoprotein (HDL) , "bra fetter ", och low-density lipoprotein (LDL) , de "dåliga fetter ".
Funktion

Ett blodprov som administreras av din läkare kommer lätt att ge dig de tre viktigaste kolesterol siffror . Nivån av HDL , LDL och triglycerides.Typically behöver att fasta i 12 timmar före testet . Blod dras tillbaka och flera provrör skickas till ett labb .
Överväganden
p Det finns många faktorer som kan ha en effekt på din triglycerid nivå , inklusive din ålder , kroppsvikt , kost , kön , genetisk risk för hjärtsjukdomar och fysiska activity.Factors som kan öka risken för hjärtsjukdom inkluderar triglyceridnivåer på mer än 200 , rökning , högt blodtryck , som är 45 år eller äldre för män och 55 år eller äldre för kvinnor .
Missuppfattningar

primära missuppfattning om triglycerider är folk att tro att om de inte röker eller motion men äter en fettrik kost av mättade fetter , som de inte är i riskzonen för hjärt disease.Male idrottare kan utveckla höga kolesterolvärden om de konsumerar en fettrik kost trots att de utövar . Det mättade fettet kan kantar blodkärlen i hjärtat och börjar att blockera passage av blod och syre till hjärtat och brain.Many människor inte få testas och kanske inte har symtom . Endast om de får bröstsmärtor anser de söker medicinsk help.Instead , observera dina kost -och livsstilsfaktorer och fråga din läkare om du är i riskzonen för höga triglyceridnivåer eller löper risk att utveckla kranskärlssjukdom .