Vad är kranskärlssjukdom?

Kransartärsjukdom (CAD) , även känd som ischemisk hjärtsjukdom (IHD), uppstår när de huvudsakliga blodkärlen som förser ditt hjärta med syrerikt blod (kransartärerna) blir förträngda eller blockerade. Detta kan leda till bröstsmärtor, andnöd och andra tecken och symtom. Det är en viktig dödsorsak över hela världen, men kan ofta förebyggas eller behandlas med livsstilsförändringar, mediciner och, vid behov, kirurgiska ingrepp.

Typer av CAD

Kranskärlssjukdom kan ta olika former, inklusive:

* Stabil angina . Detta är den vanligaste typen av CAD. Det orsakar bröstsmärtor när din hjärtmuskel inte får tillräckligt med blod. Angina försvinner vanligtvis med vila eller medicinering.

* Instabil angina . Detta är en allvarligare form av CAD som kan leda till hjärtinfarkt om den inte behandlas. Instabil angina orsakar bröstsmärtor som är vanligare, svårare och mer långvarig än stabil angina. Det kanske inte går över med vila eller medicinering.

* Hjärtattack . Detta inträffar när en blodpropp helt blockerar en kransartär, vilket avbryter blodflödet till en del av hjärtmuskeln. Hjärtattacker kan orsaka bröstsmärtor, andnöd, kräkningar och andra tecken och symtom. De kan vara dödliga om de inte behandlas omedelbart.

* Plötslig hjärtdöd . Detta inträffar när hjärtat plötsligt slutar slå. Plötslig hjärtdöd orsakas ofta av en hjärtinfarkt, men den kan också orsakas av andra hjärtproblem.

Riskfaktorer för CAD

Flera faktorer kan öka din risk att utveckla CAD, inklusive:

* Högt blodtryck .

* Höga kolesterolnivåer .

* Rökning .

* Diabetes .

* Att vara överviktig eller fet .

* Fysisk inaktivitet .

* Familjehistoria för CAD .

* Ålder .

* Kön (Män löper generellt högre risk än kvinnor).

Förhindra CAD

Du kan hjälpa till att förebygga CAD genom att hantera riskfaktorer som:

* Äta en hälsosam kost. En hälsosam kost för hjärthälsa innehåller massor av frukt, grönsaker och fullkorn. Välj magra proteiner, som fisk och kyckling, och begränsa ditt intag av ohälsosamma fetter, som mättade fetter och transfetter.

* Tränar regelbundet. Regelbunden träning kan hjälpa dig att gå ner i vikt, sänka blodtrycket och sänka dina kolesterolvärden. Sikta på minst 30 minuters träning med måttlig intensitet de flesta dagar i veckan.

* Att sluta röka. Rökning skadar hjärtat och blodkärlen. Att sluta röka är en av de viktigaste sakerna du kan göra för att minska risken för CAD.

* Hantera ditt blodtryck. Om du har högt blodtryck, prata med din läkare om medicinering och livsstilsförändringar som kan hjälpa dig att kontrollera det.

* Kontrollera dina kolesterolnivåer. Om du har högt kolesterol, kan din läkare rekommendera medicin, såsom en statin, för att sänka dina nivåer.

* Hantera din diabetes. Diabetes är en stor riskfaktor för CAD. Om du har diabetes är det viktigt att kontrollera dina blodsockernivåer noggrant.

* Behålla en hälsosam vikt. Att vara överviktig eller fet ökar risken för CAD. Att gå ner i vikt kan hjälpa till att minska din risk.

Behandla CAD

Om du har CAD beror behandlingen på hur allvarligt ditt tillstånd är. Behandlingsalternativ kan inkludera:

* Läkemedel för att förbättra blodflödet till ditt hjärta . Dessa inkluderar nitrater, betablockerare, kalciumkanalblockerare och statiner.

* Angioplastik och stentning . Denna procedur används för att öppna förträngda eller blockerade kranskärl. Under angioplastik blåses en ballong inuti artären för att vidga den. En stent, som är ett litet metallrör, kan också sättas in för att hålla artären öppen.

* Kronarartär bypassoperation (CABG) . Denna operation innebär att du tar ett blodkärl från en annan del av din kropp och använder det för att kringgå en blockerad kransartär.

Din läkare kommer att arbeta med dig för att utveckla den bästa behandlingsplanen för dina individuella behov.

Outlook för CAD

Med rätt behandling och livsstilsförändringar kan många personer med CAD leva fulla och aktiva liv.