1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Den viktigaste kostfaktorn att vara orolig för i samband med hjärtsjukdom är?

Mättat fett

Mättat fett finns i animaliska produkter som rött kött, fjäderfä med skinn och fullfeta mejeriprodukter. Det finns också i vissa växtbaserade oljor, som kokosolja och palmolja. Mättat fett kan höja dina LDL (dåliga) kolesterolnivåer, vilket kan öka risken för hjärtsjukdomar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online