Heta drycker för att skapa en kall Feel Better

Om du inte kan få befrielse från en kall och symtomen att hålla dig vaken hela natten , prova en varm dryck . Enligt Web MD , varma drycker lindra trängsel , förhindra uttorkning , och läka inflammerade membranen i näsan och halsen . Örtte , kycklingbuljong och andra varma drycker kan ge lindring och hjälpa dig att få den vila du behöver för att må bättre på morgonen , utan grogginess samband med kall medicin . Örtte drycker

Örtteer har länge använts för medicinska ändamål . Eftersom örtte blandningar innehåller ofta torkad frukt och örter , har de antioxidanter och vitaminer som du behöver för att bekämpa en förkylning , till exempel vitamin C. Olika örtteer erbjuder också olika egenskaper för specifika förkylningssymptom . Kamomill , till exempel , kan lindra smärta och hjälpa dig att slappna av , medan pepparmynta te är känt för att hjälpa till magont och halsont .

Hot Alkoholist drinkar

Om din förkylning är så intensiv att du inte kan sova på natten , prova att dricka en varm toddy , en traditionell hem avhjälpa som mormödrar svär vid . En varm toddy är helt enkelt en kopp örtte blandas med en tesked honung och ett skott av whisky eller bourbon . Den varma glas örtte kan lindra dina förkylningssymptom , medan alkohol kan hjälpa dig att sova . Web MD avråder från att använda för mycket alkohol , vilket kan inflammera membranen i näsan och halsen . Addera höna Stock
p Om din förkylning är så dålig att du har förlorat aptiten , kycklingsoppa kan lindra symtomen och ge näring . En studie vid University of Nebraska Medical Center visar att ingredienserna i kycklingsoppa arbeta tillsammans för att hämma produktionen av slem , enligt PreventDisease.com . Dessutom kan det morötter , selleri och kycklingfett ger vitaminer och näringsämnen som behövs av dem som lider av en förkylning .

Hot medicinaldrycker

Om ingen av naturläkemedel fungerar , kan du behöva en over - the-counter medicin för att hjälpa dina förkylningssymptom . Theraflu finns i ett pulver som man blandar med varmt vatten och dryck . Den innehåller paracetamol , antihistamin och andra ingredienser för att undertrycka din hosta , torka upp slem och hjälper dig att sova . Addera