Tips för att behandla en torr hosta

Hosta är kroppens sätt att försöka driva ut ämnen som kan finnas inuti . Vanligtvis är detta i form av produktiv hosta , full av slem . Men ibland , du kan drabbas av en icke-produktiv torr hosta som verkar vara närvarande bara på grund av en torrhet eller klåda i baksidan av halsen . Eftersom torr hosta är inte traditionella hosta , de inte nödvändigtvis svarar bra på traditionella hosta och förkylning . Te och honung

Även om det kanske inte är den mest medicinska eller professionell klingande av rättsmedel , kan lite av honung i en kopp varmt te göra underverk på en torr hosta . Du kan också lägga till lite citronsaft . Inte bara denna lösning hjälpa hydrat dig och din hals , men honungen hjälper till att lindra eventuella irritationer i halsen också. Det bör dock noteras , att man aldrig ska ge honung till barn under ett års ålder , eftersom detta kan resultera i en sällsynt men dödlig spädbarn botulism .
Undvik Irriterande

Torr hosta är ofta resultatet av inhalerade irriterande som de är uttorkning . Om åsamkas med en torr hosta , börja med att undvika dessa irriterande . Om du röker , sluta röka . Om du arbetar runt fina partiklar , anser bär en ansiktsmask . Tänk på att även inomhus kontorsarbete kan ha en betydande exponering för farliga inhalationsmedel . Det finns ett antal olika typer av ansiktsmasker , och du bör rådgöra med din läkare och /eller apotekspersonal för att plocka ut det bästa för dig och nivån på inhalationsmedel du kan utsättas för .


hosta

Du kan också hjälpa till att lugna en torr , irriterad hals med hosta . Det blir större skillnad mellan de dyra medicin stil droppar och godis droppar , eller till och med hårda karameller . Eftersom hosta inte aktivt har någon effekt om det system som producerar hosta , är tanken här att lugna torr , kli i halsen . Detta kommer att minska impulsen att hosta genom att hjälpa mun och svalg producerar saliv , som återfuktar det drabbade området . Addera