Hosta Attack Rättsmedel

Om du har blivit utsatt för en plötslig hostattack, vet du hur irriterande det kan vara både för dig och din omgivning . Hosta orsakas av en mängd olika saker allt från allergier och förkylningar till cancer. Mediciner används för att behandla högt blodtryck ibland orsaka hosta som en biverkning . Oavsett om du är hemma eller utanför hemmet , det finns saker du kan göra för att förebygga och förhindra hostattacker. I Home

Helst du vill stoppa en hostattackinnan den startar . Hosta är ofta en reaktion på slem eller slem irriterande halsen , och det finns en mängd olika sätt att minska sin uppbyggnad . Att andas in luft från en luftfuktare kan vara en stor hjälp . Om du inte har en luftfuktare , kan du köra varmvatten i er dusch eller koka vatten på spisen . Några droppar av olja av eukalyptus kan förstärka effekten .

Terapi kan hjälpa till att lossa slem. Använd eteriska oljor med en luftfuktare eller tillsätt några droppar till kokande vatten . Vissa oljor, såsom pepparmint är lugnande när de appliceras direkt på huden . Nyttiga oljor inkluderar cypress , ceder , eukalyptus , jasmin , myrra , pepparmynta , tall och timjan . Många av dessa oljor har använts i århundraden .

Många svär vid en rad olika folk rättsmedel för att förlora slem . Dessa inkluderar aloe saft blandad med honung; angelikarot eller blad; bee balsam; morotsjuice blandad med honung och varmt vatten; kamomill , pepparmynta och rosmarin te; lök buljong eller saft; vitlök blandat med honung; ingefära te; druvsaft med honung; och citronsaft och honung .

Spicy livsmedel såsom chilipeppar och pepparrot hjälper lossa slem , medan mejeriprodukter , kött och stekt mat ökar i allmänhet det . För snabb lindring kan du blanda cayennepeppar ( ca ½ tsk ) i ett glas vatten , gurgla och svälja .
Utanför Home
p Det är ett bra idé att förbereda sig för en hostattacksom sker utanför hemmet . Överväga att hosta eller sugtabletter för snabb lindring . Suger på en kub av råsocker eller hårda karameller kan också hjälpa till att kontrollera en attack .

Om ovanstående inte är tillgängliga , det finns andra saker du kan prova . Först , hitta en privat område där du inte kommer att störa andra människor . Därefter lossa din krage och andas djupt genom näsan . Drick vatten , om det finns. Vatten tunnar slem och lossar hosta . Också hålla huvudet högt för att uppmuntra bihålorna och näsgångarna rinna . Addera Varning

Hosta kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom . Om du upplever en hosta som fortsätter i mer än två veckor , kontakta läkare. Addera