Holistic förkylning

Holistisk medicin är en medicinsk metod som ser till hela människan och inte bara på en samling av symtom vid behandling av sjukdomar . Även om en helhetssyn inte betyder " inga droger " eller " ingen kirurgi , " det finns en preferens för mer naturliga behandlingar om ett säkert alternativ existerar . Denna filosofi kan vara ett bra alternativ för att behandla sjukdomar som förkylning , där det inte finns något känt botemedel . Vanliga Örter
p Det finns ett antal örter som vanligen används i helhets förkylning . En som har fått stor publicitet är echinacea , som verkar för att stärka immunförsvaret och förkorta en förkylning . Försökspersoner som tog dos av 900 mg dagligen av Echinacea purpurea , en av de tre sorter av echinacea , rapporterade lättnad i svårighetsgrad av förkylningssymptom inom dagar . Andrographis , en buske som finns i Indien och Asien , kallas ibland " Indisk echinacea " eftersom det ger liknande förmåner .

Ginseng , speciellt asiatiska ginseng ( Panax ginseng ) tros fungera som en immun booster , hjälper till att förhindra förkylningar. Ingefära har också studerats och befunnits innehålla flera kemikalier som kan vara till nytta mot rhinovirus , den vanligaste förkylningsvirus . Vitlök , lök och anis är alla traditionellt används , som är goldenseal och malva .
Vitaminer och mineraler

Det finns också mineraler tros hjälpa till att lindra obehaget av den gemensamma förkylning. Zink sägs öka vita blodkroppar, stärka immunförsvaret och förkorta förkylningar . Det finns också forskare som tror att stora doser av vitamin C har samma effekt , och rekommenderar upp till 2000 mg per dag för barn , och 1000 till 3000mg en timme för vuxna . Var medveten om att extremt höga doser av vitamin C kan orsaka diarré .

Kolloidalt silver är ibland rekommenderas för behandling av halsont . Silver har använts i många år i medicinska behandlingar och var den huvudsakliga antibakteriell substans som används innan antibiotika upptäcktes . Rådgör med en läkare innan du använder kolloidalt silver . Det kan få allvarliga biverkningar, inklusive ett tillstånd som kallas argyria , vilket gör att kroppen att vända blåaktig -silver, och tillståndet är inte reversibel .

Homemade Rättsmedel

ingefära te lugnar ont i halsen och lindrar bröstet och nästäppa . Kombinera en 1 tum avsnitt av riven eller tunna skivor färsk ingefära , en halv tunt skivad färsk citron och en mosade vitlöksklyfta med 2 koppar vatten i en liten kastrull . Ta med den till en koka , sänk sedan värmen och låt sjuda i 20 minuter . Sila i en mugg och tillsätt 1 2 msk . honung.

Ett naturläkemedel feber avhjälpa kan vara tillverkat av ett uns. av torkade fläderblommor, 1 oz . av torkade blad av pepparmynta , och 2 koppar kokande destillerat vatten . Placera de örter i en värme - säker kastrull och häll kokande vatten över dem. Täck och låt brant på en varm plats i ca 15 minuter . Sila före användning . Febern botemedel kan sötas med honung .

Royal Örtte blandning kan göras i förväg , och te genomsyrad som behövs för att behandla svåra förkylningssymptom . Kombinera lika stora mängder torkad MYNTA , torkad kattmynta , torkad horehound , torkad grönmynta , torkad salvia , torkad verbena och torkade vit rölleka . Vid behov , häll 2 dl kokande vatten över 2 till 3 msk . av de örter , täck och låt stå 10 minuter . Sila och söta med honung om så önskas . Drick en kopp tea varje två till tre timmar , eller oftare om svettningar önskas . Addera