Hem botemedel Recept för hosta

När hosta och hacka under en fruktansvärd förkylning som du kanske inte köra ut till apotek . Huskurer kan hjälpa till att minska din irriterande symptom och läka mindre hosta och kommer inte att fylla din kropp med kemikalier . Vitlök och honung

Kombinationen av vitlök och en syra som äpple ättika eller citronsaft arbetar för att öppna sinus passager och bryta upp slem . Honung är packad med näringsämnen och fungerar som en naturlig antiseptisk .

* Smash en vitlöksklyfta i en kopp och en matsked honung (om du inte gillar stark vitlök , kan du koka kryddnejlika först för 5 minuter ) * Rör i en matsked färsk citronsaft eller äppelcidervinäger * Drick hela blandningen
Cayenne och Ginger Tea

Cayenne peppar, ingefära och vinäger alla öppna upp sinus passager , ge några hosta lättnad . Honung hjälper lugna halsont och är en stor energiförsörjningennär du känner dig trög . Dricka blandningen med varmt vatten hjälper till att hålla dina vätskor fyllas .

* 1/4 msk cayennepeppar eller 1/4 kopp mint * 1/4 finhackad eller malen ingefära * 1 kopp äppelcidervinäger * 1 kopp honung * 2 koppar hett vatten

Blanda ingredienserna och lägg teskedar av lösningen på det varma vattnet tills det smakar stark men inte så stark att du inte kan dricka det . Konsumera. Blandningen kommer att hålla i kylskåp i upp till en vecka .
Druvor

Du skulle aldrig gissa men druvor är en mycket effektiv naturlig botemedel mot hosta . Druvor fungera som ett slemlösande , arbetar för att befria kroppen från infektioner inom ett par dagar .

* 100 % druvsaft (inte från koncentrat ) * 1 tsk honung

Blanda honung i druvsaft och drick en gång per dag . Addera