Vitlök förkylning

Vitlök anses av många vara en " superfood " och innehåller kraftfulla antioxidanter som hjälper kroppen avvärja infektioner och sjukdomar . En medlem av allium familjen , är det vitlök som används i matlagning för att ge smak till kött, grönsaker , såser och dips . Vitlök används också som ett botemedel mot förkylning och influensa . Vitlök med honung

Pair dessa två naturliga antibiotika för att lindra dina förkylningssymptom . Det finns flera metoder för leverans för denna kombination . Det enklaste är att hugga en vitlöksklyfta och satte den på en sked . Tillsätt lite honung precis på toppen av vitlök och svälja de två tillsammans . Hacka vitlöken släpper allicin inom; denna är en förening som verkar som ett antibiotikum. Honungen hjälper vitlök gå ner och fungerar som ett antibakteriellt medel .
Vitlök i Tea

Honung och citron i en kopp te kan lindra dina förkylningssymptom också , men lägga till lite vitlök kommer att öka denna åtgärd effektivitet . Smaken av syrad vitlök , kan dock vara för stark för små barn och vuxna som är känsliga för starka dofter . För te vara mest effektiva , först andas in ånga från varmt te. Den stickande doften av syrad vitlök kan vara överväldigande för vissa. Men om du kan komma förbi det , gör detta för en stark brygd att kämpa mot din förkylning .
Vitlök Rub

Även om det finns variationer på leveransen av denna lösning , handlar det om att gnugga vitlök på fötterna . Krossa och finhacka flera vitlöksklyftor och lägg dem i en skål . Lägg bara tillräckligt med olivolja för att täcka och låt den stå i 30 minuter . Gnid in blandningen på botten av dina fötter och sedan lägga på ett par strumpor . Gå till sängs för natten . Denna applikation är bäst när man inte behöver gå ut offentligt , eftersom lukten är ganska berusande . Vitlök " får under huden , " så genom natten med vitlök har antibiotiska egenskaper har gjort sin väg genom din kropp och du ska vakna med tydliga lungor och näsgångarna . Du kommer dock att ha mycket dålig morgon andedräkt .
Vitlök soppa

Standarden vitlök soppa , där du vill använda flera huvuden av rostad vitlök smakar underbart , och är en bra användning av vitlök som en förebyggande . Men för att behandla en kall, vitlök bör inte rostade, eftersom detta minskar dess effekt som ett antibakteriellt medel . Istället gör en vitlökssoppamed hjälp av kyckling -eller grönsaksbuljong , hackad vitlök och lite ingefära eller varm paprika . Ta med 2 koppar kyckling eller grönsaksbuljong till en koka . Hacka 2-3 vitlöksklyftor och släppa dem i buljongen och minska värmen till sjuda . Riv 1 tsk. ingefära och lägga till buljongen . Låt det i 15 minuter och ta bort från värmen . Låt den stå i 5 minuter , sedan smutta soppan långsamt . Det smakar inte bra , men det kommer att rensa huvudet .
Varning

Vitlök är en ört och som sådan kan interagera negativt med läkemedel eller kosttillskott du tar på en daglig basis . Vitlök gör blodförtunnande , så om du tar blodförtunnande medel för att behandla högt blodtryck eller hjärt-kärlsjukdom , svälja rå vitlök eller gnugga det på fötterna kan behandla din förkylning , men det kan reta andra , mer allvarliga tillstånd . Du bör också ta vitlök med måtta , både som förebyggande och som ett botemedel . Försök med något av dessa åtgärder när din förkylning först kommer på , men inte fortsätta att behandla din förkylning med flera doser av rå vitlök och honung . Detta kan leda till tarmbesvär eller till och med skador på din tarmvägg . Addera