kallt &Flu huskurer

När människor blir sjuka , de tenderar att först bege dig till ett apotek och fylla på förkylning och influensa mediciner , ta tag i någonting för att göra sig av med en rinnande näsa , en irriterande hosta , ont i halsen och andra sjukdomar förknippade med kallt och influensa . Men det finns andra lösningar som kan klara upp en förkylning och minska symtomen av en influensa som kan göras hemma. Drick Echinacea te eller saft

Echinacea är en ört känd för att ha läkande egenskaper , särskilt när det gäller att förkylningar. Enligt Health.com kan kombinera 15 till 20 droppar echinacea tinktur med varmt vatten och dricka det 4-5 gånger per dag slå ut en förkylning . Echinacea te kan också lindra förkylningssymptom och lindra ömma och irriterade halsar .

Ginseng Fördelar

Med ginseng eller dricka ginseng te kan bekämpa förkylningar , enligt WebMD . Det är allmänt används för att öka energi och hälsa , men 2005 , Kanadensiska forskare fann att när människor tar ginseng varje dag , de minskar svårighetsgraden och längden på förkylningar och ofta förhindra det . Addera fläder Tea

fläder saft , te eller sirap är potenta och kan hjälpa slå ut influensasymtom. Enligt Stason.org , kan fläder saft blandas med citronsaft och honung , bryggt som te eller konsumeras som ett skott av sirap . Det är känt att rena lungorna och huden och generera svett att minska feber . Det har lugnande egenskaper också . Fläder fungerar också som en detoxifier för övre luftvägarna överbelastning och kan rensa öronen . Addera Gurgla

GURGLING med varmt saltvatten lindrar en öm hals , enligt WebMD . Blanda några teskedar salt i varmt vatten och gurgla med det ungefär fyra gånger varje dag tills smärtan avtar . Te som innehåller Tanin kan användas för att dra åt membranen i halsen samt minska klåda när konsumeras också.

Duschar och salvor

Steamy duschar är bra när en person har influensa eller förkylning . Det slappnar kroppen och återfuktar nässlemhinnan , vilket gör det lättare att andas genom en täppt näsa . Ett annat sätt att öppna upp näsgångarna är att badda mentholated salva under näsan , enligt WebMD . För huden under och runt näsan som är irriterad av för mycket blåsning, kan mentol och eukalyptus lindra smärta .
Andra Naturläkemedel

Enligt WebMD , blåser näsan ofta och blåser en näsborre i taget kan hjälpa till att lindra förkylningssymtom , tillsammans med att få gott om sömn och dricka heta vätskor , som hjälper lindra nästäppa och förhindra uttorkning . Addera