Hur tunn slem i bröstet

Slem i bröstet som är resultatet av en övre luftvägsinfektion kan orsaka trafikstockningar och hosta . Men det finns sätt att avhjälpa trängsel eller tunn slem . Du kan förbättra din kondition med medicinering , eller experimentera med hem behandlingar för att bota trängsel naturligt . Detta är vad du behöver
Medicinering
luftfuktare
Visa fler Instruktioner
1

Drick vatten till tunna slem i bröstet . Vätskor kan lossa slem och tydlig trängsel . Drick mycket vätska , speciellt vatten , för att spola gifter och minska belastningen .
2

Fight slem med en avsvällande . För att råda bot på ansamling av slem i bröstet , ta en avsvällande tillgängliga utan recept på ditt lokala apotek . Ta enligt anvisningar . Addera 3

Prata med din läkare om hostdämpande . Slå ett hostdämpande när slåss en förkylning eller influensa kan förvärra överbelastning och orsaka ansamling av slem. Tala med en farmaceut eller läkare för att se om en hosta suppressant är rätt för dig .
4

Begränsa användningen av cigaretter . Rökning med bröstet trängsel kan föranleda produktionen av överflödigt slem eller slem . Undvik cigaretter och andra tobaksprodukterför att kontrollera och tunna slem .
5

Använd en ånga gnugga på bröstet . Applicera ett tunt lager av ånga gnugga mot bröstet för att avhjälpa trängsel och lätthet hosta .
6

Ändra luften i ditt hem . Fuktig , varm luft är ett effektivt rättsmedel för bröstet trängsel . Öka fukt i ditt hem med en luftfuktare , eller andas in ånga från en varm dusch för att tunna slem och minska trängseln . Addera