Varför får du köldskador?

Frostskador uppstår när kroppsvävnaden fryser. Detta kan hända när temperaturen är mycket kall, även över fryspunkten, om en kroppsdel ​​utsätts för kyla under en längre tid. Frostskador är vanligast i fingrar, tår, näsa och öron.

När vävnad fryser skadar det cellerna och blodkärlen. Detta kan orsaka svullnad, smärta och blåsor. I svåra fall kan förfrysning leda till vävnadsdöd och amputation.

Frostskador kan förebyggas genom att bära varma kläder och täcka exponerad hud när du är utomhus i kallt väder. Det är också viktigt att hålla sig torr och undvika alkohol och koffein, som kan torka ut kroppen och göra den mer mottaglig för köldskador.

Riskfaktorer för köldskador inkluderar:

* Exponering för kalla temperaturer: Risken för köldskador ökar med den tid som en kroppsdel ​​utsätts för kyla.

* Hög vindkyla: Vindkyla är den temperatur som det känns som ute när det blåser. Ju högre vindkyla desto större är risken för frostskador.

* Våta kläder: Våta kläder kan leda bort värme från kroppen och öka risken för köldskador.

* Alkohol och koffein: Alkohol och koffein kan torka ut kroppen och göra den mer mottaglig för köldskador.

* Vissa medicinska tillstånd: Människor med vissa medicinska tillstånd, såsom diabetes, Raynauds sjukdom och perifer artärsjukdom, löper ökad risk för köldskador.

Symtom på köldskador inkluderar:

* Donning eller stickningar: Detta är det första tecknet på frostskador.

* Blek eller vit hud: Den drabbade huden kan också vara hård eller vaxartad.

* Blister: Blåsor kan utvecklas på den drabbade huden.

* Smärta: Den drabbade huden kan vara smärtsam eller pulserande.

* Förlust av rörelse: Den drabbade kroppsdelen kan bli orörlig.

Om du tror att du kan ha frostskador, sök omedelbart läkare. Försök inte tina upp det drabbade området själv, eftersom det kan skada vävnaden ytterligare.

Behandling för köldskador inkluderar:

* Återuppvärmning av det drabbade området: Detta kan göras genom att sänka det drabbade området i varmt vatten (104 till 108 grader Fahrenheit) eller genom att applicera en varm kompress.

* Administrera smärtstillande medicin: Receptfria smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller paracetamol, kan användas för att lindra smärta.

* Använda antibiotika: Antibiotika kan ordineras för att förhindra infektion.

* Kirurgi: I svåra fall kan operation vara nödvändig för att avlägsna död vävnad.