Vad händer när du andas in riktigt kall luft?

När du andas in riktigt kall luft uppstår flera fysiologiska reaktioner i din kropp för att skydda ditt andningsorgan och bibehålla kroppstemperaturen:

.1 Initial kylning av luften:

När du andas in kommer den kalla luften initialt i kontakt med näsgångarna och de övre luftvägarna. Näsgångarna och bihålorna är kantade med cilierade celler och slemproducerande körtlar som hjälper till att filtrera, värma och fukta inandningsluften. Den kalla luften får dessa vävnader att svalna och dra ihop sig.

2. Ökad slemproduktion:

Som svar på den kalla luften ökar de slemproducerande körtlarna i näsan och halsen produktionen av slem. Detta ökade slem hjälper till att fånga damm, allergener, mikroorganismer och andra partiklar som kan finnas i den kalla luften, vilket hindrar dem från att nå de nedre luftvägarna.

.3 Förträngning av luftvägspassager:

Den kalla luften kan också göra att de små blodkärlen i näsgångarna och luftvägarna drar ihop sig. Denna förträngning minskar storleken på luftvägarna, vilket ökar motståndet mot luftflödet. De smalare luftvägarna hjälper till att spara värme och förhindra överdriven värmeförlust från lungorna.

4. Stimulering av hostreflex:

Att andas in extremt kall luft kan ibland utlösa hostreflexen. Detta är en skyddsmekanism för att avlägsna irriterande ämnen eller slem från luftvägarna, vilket hjälper till att hålla luftvägarna fria.

5. Minskad andningsfrekvens:

Hos vissa individer kan andning av kall luft leda till en tillfällig minskning av andningsfrekvensen. Detta händer när kroppen försöker spara värme och minska värmeförlusten genom utandningsluft.

Det är viktigt att notera att även om andning av kall luft kan orsaka visst obehag, innebär det vanligtvis inte några allvarliga hälsorisker för friska individer. Men personer med underliggande andningssjukdomar, såsom astma eller emfysem, kan uppleva ökade symtom eller obehag när de andas kall luft och bör vidta lämpliga försiktighetsåtgärder.