Hur du vet om du är en deprimerad tonåring

När du är en tonåring , är din kropp går igenom ett antal svåra förändringar såsom ökad hormoner och ökade stressen från din skola och sociala liv . Lägga depression till mixen kan vara mycket besvärande , vilket ofta leder till problem med familj och skola , tillsammans med en ökad sannolikhet för att agera ut . Avgöra om du är deprimerad medel tittar efter tecken och söker hjälp av en läkare - någon som kan hjälpa dig att få ditt liv tillbaka på rätt spår . Instruktioner
1

Titta efter tecken på depression i dig själv , såsom låg energi och dåligt humör , brist på motivation , en förändring i kroppsvikt , inget intresse av att göra saker som används för att intressera dig , en förändring i sömnmönster , isolera dig från vänner och familj och tankar på att skada dig själv eller andra.
2

Håll en dagbok om dina känslor . Att skriva ner saker är ett bra sätt att avgöra hur du verkligen känner och ser över gamla poster kommer att hjälpa dig att upptäcka ett mönster i dig själv . Addera 3

Boka en tid för att besöka läkare . Berätta för din läkare om allt som du har känt och upplevt nyligen . Läkaren kommer att kunna diagnostisera dig , eller hänvisa dig till en psykiater som kan avgöra om du har depression .
4

Besök sjukhuset om du känner dig allvarligt deprimerad och funderar på att skada dig själv eller andra. De kommer att kunna hålla dig på den psykiatriska avdelningen på en till två dagar och utvärdera ditt humör , tillsammans med att utföra screeningtest för psykisk sjukdom . Om de diagnostisera dig med depression , kommer de att kunna hänvisa dig till en läkare som kan starta dig på medicinering och behandling . Addera