Hur att muntra upp någon som har ett brustet hjärta

Lida ett brustet hjärta kan orsaka en djup och genomträngande sorg för en vän . Det kan finnas ett antal orsaker till ett brustet hjärta , från en skilsmässa till döden av ett älskat husdjur . Även elände ett brustet hjärta är mycket verklig , det är inte samma sak som depression . Personer med ett brustet hjärta kommer att läka och så småningom kunna klara av de händelser som orsakade sorg . En god vän kan hjälpa till att läka kommit till stånd . Instruktioner
1

Prata med din kompis om hennes förlust . Lyssna på din vän , och inte bända eller korrigera henne . Låt henne prata i sin egen takt , även om hon talar kaotiskt eller felaktigt . Att prata ut situationen med dig kommer att hjälpa henne sätta sina tankar i ordning , vilket gör händelsen lättare att hantera .
2

Display empati för din vän . Din vän måste tro att du förstår hans smärta , även om du inte förstår alla de händelser och historia som omger den . Det betyder inte att du ska trash - prata ett ex eller börjar gråta själv . Ge din vän bekräftelse --- exempel nickar --- medan han pratar . Detta kan hjälpa honom att förstå att hans känslor är inte ovanligt , och att han inte är skyldig till det som hände . Addera 3

Ta din vän ut på stan för att distrahera henne . Påminn din vän om all glädje fortfarande i sitt liv genom att engagera henne i aktiviteter som hon gillar , till exempel en liten resa eller filmkväll . Detta kan hjälpa en vän att hålla i rörelse när hon känner för att falla ner .
4

Gör uppmuntrande uttalanden . Påminn din vän att det blir lycka för honom på vägen , men inte förringa hans förlust . Till exempel inte tyder på att han börjar dejta direkt, men uttrycker din övertygelse om att han kommer att älska igen . Du är det bästa måttet på vad din vän behöver höra för att ha hopp . Följ dina instinkter . Addera