Stadier av depression Denial

Känslor av hopplöshet , en brist på vilja att göra uppgifter gång betraktades roligt , och självmordstankar är alla vanliga tecken på depression . Många människor har dessa symptom , men vägrar att söka behandling eller ens erkänna att de är deprimerade . Dessa människor är i förnekande stadium av depression, vilket är mycket svårt att övervinna. Förnekande av Depression

Förnekande av depression är vanligt eftersom depression är en känslomässig fråga , och människor försummar att erkänna att de behöver hjälp för känslomässiga problem . Istället försöker de ta itu med problemen på egen hand , oftast utan framgång . Även depression har ofta en fysisk biokemisk orsak , det orsakar allvarliga känslomässiga symtom . Förnekande av depression , oavsett om det är medvetet eller omedvetet , är allvarligt därför att deprimerade människor inte kan få hjälp tills de erkänner att det finns ett problem och nå ut till den . Addera Vanliga orsaker till Denial

Förnekelse är en coping mekanism i de stadier av depression , precis som det är i de olika stadierna av sorg . Individen håller fast vid sitt förnekande för att kunna fortsätta att fungera , även om funktionsnivå är inte där den borde vara . Ibland människor förnekar att de har depression, eftersom det verkar vara en logisk " anledning " för sin depression , till exempel som ett yttre omständighet eller trauma . Slutligen , många människor förnekar att de har depression, eftersom de är så känslomässigt blandas ihop kan de inte tänka objektivt .

Externa Skäl för avslag

yttre påverkan kan även orsaka någon att förneka att hon har depression . En man kan ha fått lära sig att känslor är ett tecken på svaghet . Detta kommer att orsaka honom att förneka det faktum att han har att göra med en känslomässig fråga . Någon annan kan ha fått lära sig att söka medicinsk hjälp för depression är fel , och att det istället är något man måste lära sig att fixa på egen hand . Andra kan känna sig obekväma att prata om känslor till en läkare eller terapeuter , och istället väljer att ignorera sina problem . Addera Att hjälpa någon erkänna sina Depression
p Om du känner någon som är i förnekelse stadiet av depression , bör du noga försöka hjälpa dem se och erkänna sina problem så att de kan söka hjälp . Överväga att ta den personen genom ett symptom lista så att han kan se tydligt att han har symptom på depression . Erbjud dig att gå med din vän till läkaren om det behövs för att hjälpa henne att diskutera hennes symptom med läkaren . Tänk dock på att du inte kan tvinga någon med depression att söka behandling . Han måste först erkänna att han har ett problem . Att försöka tvinga henne att sluta förneka problemet kommer bara att orsaka henne att dra sig tillbaka ytterligare eller piska ut på dig .
Om du är i förnekelse
p Om du är den som i förnekelse över din depression , kom ihåg att det är en känslomässig fråga som ofta har en medicinsk orsak . Det är inte ditt fel , och du kan må bättre , men du måste erkänna att du behöver hjälp . Men först måste du erkänna att du använder förnekande som en flyktväg , och att det inte fungerar . Detta är det första steget mot att hitta hjälp och gräva ur den djupa hål av depression som du befinner dig i. Addera