Hur förklara depression för barn

Det är svårt att förklara ett psykologiskt tillstånd eller psykisk sjukdom till ett barn . Barn förstår inte varför någon skulle bete sig konstigt , och kan känna att de själva är orsaken till den märkliga beteende . Depression är ett särskilt vanligt psykologiskt tillstånd , och det ofta innebär intensiva skärmar av känslor . Att ignorera det eller låtsas det är inget fel leder barnet att dra sina egna slutsatser och kan göra situationen värre . Om någon i din familj eller inre cirkeln lider av depression , sitta ner med ditt barn och förklara det i termer att han kan förstå . Instruktioner
1

Berätta ditt barn som den depressiva patienten är sjuk , som om han hade en hosta eller förkylning . Förklara att depression får honom att känna sig mycket ledsen ibland och sorgen går inte bort hur normal sorg gör. Han kan också vägra att äta eller har svårt att sova , och det kan vara svårt för honom att tala om vad som gör honom ledsen . För att han är sjuk , och inte bara normalt ledsen , försök att få honom att må bättre kommer inte alltid.
2

Betona att barnet inte gjorde något för att göra den depressiva personen ledsen . Barn kan känna skuld över det , speciellt om den depressiva personen skrek eller grät när de var runt . Låt barnet veta att det hade något att göra med honom , och att han inte tycker illa om den depressiva personens tillstånd . Addera 3

stress att personen arbetar hårt för att få bättre , och att barnet inte är ansvarig för det . Berätta för barnet att den depressiva personen är att se en läkare för att bli bättre , och om han är på antidepressiva medel , förklarar att han tar stark medicin för det också. Det kan ta tid för den depressiva patienten att känna dig gladare , men han tar rätt steg; hjälpa honom att följa dessa steg är en vuxen jobb , inte barnets .
4

Påminn barnet om att den depressiva person älskar honom fortfarande och kommer alltid att älska honom . Om du är en person med depression , berätta för barnet att han kan prata med en annan vuxen - din make eller någon specifik som känner till situationen och har gått med på att ta på sig ansvaret - när du känner dig låg . Stress som barnet kan känna sig men han tycker om situationen och är fri att prata om det med dig eller annan utsedd vuxen när han behöver . Addera