Hur hänger psoriasis och depression ihop?

Psoriasis och depression är två kroniska tillstånd som ofta uppstår tillsammans. Faktum är att personer med psoriasis är 39% mer benägna att utveckla depression än de utan psoriasis.

Det finns ett antal anledningar till varför psoriasis och depression kan vara kopplade.

* Inflammation: Psoriasis är en inflammatorisk sjukdom, och inflammation tros också spela en roll vid depression. Vissa studier har visat att personer med psoriasis har högre nivåer av inflammatoriska markörer i blodet än personer utan psoriasis.

* Dysfunktion i immunsystemet: Psoriasis är en autoimmun sjukdom, vilket innebär att immunförsvaret angriper kroppens egna vävnader. Vissa studier har visat att personer med psoriasis har nedsatt immunförsvar, vilket också kan bidra till depression.

* Genetiska faktorer: Vissa studier har visat att det kan finnas ett genetiskt samband mellan psoriasis och depression.

* Miljöfaktorer: Vissa miljöfaktorer, såsom stress, rökning och fetma, kan öka risken för både psoriasis och depression.

Kopplingen mellan psoriasis och depression är komplex, och mer forskning behövs för att helt förstå det. Det finns dock bevis som tyder på att de två förhållandena är relaterade. Om du har psoriasis är det viktigt att vara medveten om risken för depression och att söka hjälp om du tror att du kan vara deprimerad.

Här är några tips för att hantera psoriasis och depression:

* Se en läkare regelbundet: Det är viktigt att träffa en läkare regelbundet för att övervaka din psoriasis och depression. Din läkare kan rekommendera behandlingar som kan hjälpa till att förbättra båda tillstånden.

* Ta medicin enligt ordination: Om din läkare ordinerar medicin för din psoriasis eller depression, ta det enligt anvisningarna. Sluta inte ta din medicin utan att prata med din läkare.

* Gör livsstilsförändringar: Det finns ett antal livsstilsförändringar som du kan göra för att hantera psoriasis och depression. Dessa inkluderar att äta en hälsosam kost, träna regelbundet och undvika stress.

* Sök support: Det finns ett antal stödgrupper tillgängliga för personer med psoriasis och depression. Dessa grupper kan ge dig känslomässigt stöd och information om hur du hanterar dina tillstånd.