Har Vitamin K Minska insulinresistens ?

Personer med typ 2 -diabetes har ofta insulinresistens många år innan de visar tecken på diabetes . Ibland kan en person med insulinresistens har också kolesterolproblem, högt blodtryck och en ständigt växande midjemått . Kombinationen av alla onormala processer kallas metabola syndromet. En del av den senaste forskningen anges nedan visar att K-vitamin kan hjälpa långsam insulinresistens i en viss grupp människor . Funktion

Blodet transporterar glukos men cellerna använder inte det om inte insulin binder till receptorn celler . Insulinresistens börjar när processen kräver mer insulin för att få cellerna att acceptera glukos. Diabetes uppstår när bukspottkörteln inte längre producerar tillräckligt med insulin för den ökade efterfrågan .
Vitamin K

K-vitamin hjälper till att skydda hjärtat och hjälper till i processen för blodproppar , men det kan också spela en viktig roll för att minska insulinresistensen . Mat källor till vitamin K innehåller Rova gröna , spenat , collards och grönkål .

Fördelar

I en studie som publiceras i novembernumret 2008 av Diabetes Care genom Yoshida , Jacques , Meigs , Saltzman , Shea , Gundberg , Dawson - Hughes , Dallal och Booth , tillade forskargruppen K-vitamin till kosten för människor i åldrarna 60 och 80 och fann en signifikant förbättring av män 's insulintolerans.

Historia

Ursprungligen började de flesta av forskarna i projektet sin forskning om effekterna av vitamin K och bentäthet . De fann att det hjälpte också insulinresistens . Dessa forskare kombineras sedan arbetet med att fokusera en studie om effekterna av vitamin K på insulinresistens .

Teorier /News Spekulationer

Sarah Booth , en av de forskare som deltagit i den gemensamma ansträngningar och en ledande författare av flera studier , bland annat " Effekt av vitamin K tillskott på benförlust i Äldre Män och kvinnor , " publicerades i The Journal of Clinical Endocrinology &Metabolism Vol . 93 , 2008 noterade att kvinnor visar ingen förändring av deras insulinmotståndnär de tog vitamin K. Hon antog att en möjlig orsak till de kvinnor som har mindre förbättring än män var mängden kroppsfett av kvinnorna som används i studien . Hennes uppfattning var att K-vitamin lagras i fettvävnad och cellerna kunde inte komma åt den för bearbetning glukos
Förebyggande /Solution

Författarna till studien visar ett samband mellan vitamin K och en potential att minska insulinresistens föreslog att det finns ett behov av ytterligare studier med ett bredare urval av deltagare . Studien var liten och inkluderade endast kaukasier. Gruppen kunde inte huruvida samma resultat skulle ske med andra etniska grupper . Addera