Glucose Tolerance Diet

Ett ​​glukostoleranstestadministreras för att avgöra om en mor - till-vara har utvecklat graviditetsdiabetes , en potentiell biverkning av graviditeten som kan leda till att fostret att få en onormal mängd vikt och därmed komplicera leverans . Barnets axlar får inte utvecklas på rätt sätt , och han kan få problem med andningen . En överviktig spädbarn är också mer benägna att utveckla diabetes senare i livet . En gravid kvinna bör äta mer kolhydrater än hon vanligtvis gör för tre dagar innan provtagning för att förbereda för blodglukosövervakning. Initial Screening

Ta en glukos utmaning screening 28 veckor eller senare i graviditeten . Detta består i att ha blod dras en timme efter att ha druckit en söt vätska som tillhandahålls av en läkare eller laboratorium . Om testet visar en hög nivå av glukos i blodet , desto mer exakt glukosbelastning ges att kontrollera graviditetsdiabetes .
Glukostolerans Diet

Äta på minst ytterligare 150 gram kolhydrater (ca beloppet på en skiva eller två av bröd ) , utöver de måltider du normalt äter , tre dagar före testet . Addera Typer /portioner Extra Kolhydrater

Exempel på ytterligare kolhydrater portioner , varav en kan ätas vid varje måltid , inkluderar 2/3 kopp kokt ris , en kopp kokta nudlar , 16 gram äpple eller apelsin juice , 8 msk . russin , två stora äpplen eller två små bananer , förklarar Gentlebirth.org webbplats . Det är viktigt att behålla denna extra kolhydratfattig diet regelbundet ( under måltider ) under de tre dagar före testet för att förhindra att ett falskt positivt resultat för diabetes , Kvinnosjukvårdi Illinois webbplats ger råd .

Exempel på meny

Tänk inte bara lägga till kolhydrater , men efter en viss meny under de tre dagarna innan de testas för att se till att du äter tillräckligt mycket av både socker och stärkelse och de totala rekommenderade kalorier för att förbereda sig för test. Kvinnors Sjukvården i Illinois föreslår att lägga till ett mellanmål till de tre måltider om dagen . Provet menyn denna källa föreslår följande lydelse :

breakfast1 egg2 skivor Rostat bröd1 kopp milk2 tsk . margarine1 kopp apelsinjuice

LunchSandwich med 2 brödskivor och 2 uns av meat1 stor bit fruit1 kopp milkVegetable

DinnerMeat , fisk eller fågel ½ kopp ris , nudlar , pasta eller potato1 skiva bröd eller ½ rollSalad eller kokta vegetable1 kopp mjölk1 stor bit frukt

Snack ½ smörgås med 1 uns av meat1 stor bit fruit1 kopp mjölk Addera