Kontrollera ditt blodsocker . Spikar blodsocker kan leda till diabetisk neuropati , och det bästa sättet att förebygga eller reducera neuropati är genom att upprätthålla en konsekvent hälsosam blodsockernivå . Kontrollera din glukosnivånofta för att uppnå detta .
2
Ta vitamin B-komplex dagligen . B- vitaminer är viktiga för nerv hälsa, särskilt B12, vilket hjälper till att regenerera myelinskidorna eller nervbeläggningar . Benfotiamine , en lipid - löslig form av vitamin B1 , kan vara särskilt användbart för diabetiker med neuropati , eftersom det metaboliserar i kroppen snabbt . Addera 3
Ta en alfaliponsyra tillskott dagligen . En vanlig dos är ca 20 till 50 mg . Alfa liponsyra kan hjälpa till att reparera nervskador och kan hjälpa till att lindra neuropati symptom .
4
Gnid en lokal applicering över det drabbade området för tillfällig smärtlindring . Försök capsaicin grädde - bara tvätta händerna noggrant efter användning , eftersom det brinner om det blir i dina ögon . Du kan också använda en lidokainplåster, men inte mer än tre plåster per dag . Vissa personer kan uppleva ett utslag på lappområdet .
5
Fråga din läkare om receptbelagda läkemedel för diabetesneuropati . Det finns en mängd olika alternativ , inklusive gabapentin , pregabalin och karbamazepin . Biverkningar kan vara att man blir dåsig och omtöcknad . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online