Naturliga botemedel för högt blodsocker

Högt blodsocker kan orsaka medicinska komplikationer av diabetes och kan leda till betydande funktionsnedsättning eller till döden . Naturliga botemedel för högt blodsocker är de som undviker receptbelagda mediciner och i stället förlita sig på extrakt från växter och örter tillsammans med personlig beteendeförändringar såsom regelbunden motion och bibehålla en hälsosam och balanserad kost . Naturliga botemedel kan vara lika effektiv som receptbelagda läkemedel på att sänka blodsockret , men de får inte vara för alla . Typer

Enligt National Center för komplementär och alternativ medicin , alfa-liponsyra ( ALA ) är en antioxidant som finns i kosttillskott och i lever, spenat , broccoli och potatis; det kan hjälpa kroppen använder insulin på ett effektivare sätt .

Typer

Enligt National Center för komplementär och alternativ medicin , är krom ett mineral som används för att hjälpa till med blodsocker kontroll. Det finns i kött , kan fullkorn, frukt , grönsaker eller tas som ett komplement .

Typer

Omega- 3 fettsyror är fleromättade fetter finns i fisk , fiskolja , raps -och sojaolja , valnötter , och vetegroddar samt kosttillskott . De skyddar personer med högt blodsocker från att utveckla hjärtsjukdom .

Typer

Enligt den nationella center för komplementär och alternativ medicin , polyfenoler är en annan typ av antioxidanter och kan finns i grönt te och mörk choklad , och de kan öka kroppens förmåga att använda insulin .

Typer

Enligt American Diabetes Association , en hälsosam kost med begränsad alkohol och socker - vid sidan av regelbunden motion - kan vara en mer effektiv och naturlig botemedel mot blodsockret än receptbelagda läkemedel , och denna metod kan användas av vem som helst utan negativa medicinska biverkningar
Potential .

Enligt National Institutes of Health , är forskare hjärt-kärlsjukdom studera örter och andra kosttillskott inklusive ginko biloba , vanadin , ginseng , vitlök , magnesium , aloe vera , och bockhornsklöver för att avgöra om de kan hjälpa till lägre höga blodsockernivåer .
Varning

Örter och kosttillskott bör användas med en läkares godkännande på grund av risken för interaktioner med blodtryck mediciner . Vissa tillskott kan inte märkas med doseringsanvisningar , och höga doser av krom kan orsaka njursjukdom . Vissa typer av fiskolja kan vara tillverkade av fisk hög i kvicksilver och andra föroreningar . Addera