Hur man mäter blodsocker

Vem som helst i alla åldrar kan utveckla diabetes typ 1 eller typ 2 , det enda undantaget är graviditetsdiabetes , som bara förekommer hos gravida kvinnor . Oavsett vilken typ av diabetes du har , hålla ett öga på ditt blodsocker är ett måste . Att mäta ditt blodsocker är inte svårt , även om det ibland kan svida och är en process som måste läras för att upprätthålla god blodsockernivåer . Detta är vad du behöver
Glukos meterFinger lancetsLancing deviceTest stripsAlcohol kuddar
Visa fler Instruktioner
1

Ät en måltid . De flesta at-home glukostester görs 2 timmar efter en måltid . Detta hjälper till att identifiera vilka livsmedel eller drycker kan orsaka blodsockret att spika . Sedan kan du eliminera dessa livsmedel eller ersätta dem med mat som är bättre för din kropp , socker - wise . De flesta människor också testa efter fasta, direkt efter att vakna upp på morgonen och innan de äter .
2

Ut skärmen . Om du har en helt ny skärm se till att läsa instruktionerna noga . Slå det om att se till att batterierna fungerar . Addera 3

Ta en ny steril lansett och tryck in den plats görs för lansetter i The Lancet enheten . Vissa enheter har två inställningar så att du kan välja hur djupt för att sticka fingret . Orsaken är att vissa människors fingrar är tuffare än andra och kräver lite hårdare tryck när sticka sin hud . Det rekommenderas att alltid använda en ny lansett vid mätning ditt blodsocker . När det används flera gånger , blir lansetten tråkig och kan orsaka onödig smärta när stickning själv .
4

Rengör fingret med alkohol . Välj vilket finger du ska hålla och torka av den med en ny spritsudd . Sterilisering håller risken för infektion ner. Du kan också använda en bomullstuss eller en bit toalettpapper och en del alkohol från en flaska .
5

Stick fingret med den readied lancett enheten . En droppe blod bör omedelbart komma upp till ytan. Om den inte gör , häng ner handen och krama fingret från basen till spetsen tills mer blod kommer ut . Smörj en del av blodet på en ny teststicka .
6

För in teststickan i glukosprov . Den tid det tar att fastställa din blodsockermätningavviker med glukos bildskärm . Vänta tills den visar antalet blodsockermätning. Addera