- Äta en hälsosam kost som är låg i mättat fett, kolesterol och socker
– Att träna regelbundet
- Att behålla en hälsosam vikt
- Tar mediciner enligt ordination
- Övervaka blodsockernivåerna regelbundet
Genom att följa dessa steg kan personer med diabetes hjälpa till att förebygga komplikationer och leva ett hälsosamt liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online