När en diabetespatient har en mindre sjukdom som förkylning eller influensa, vad ska de göra?

Diabetiker bör vidta extra försiktighetsåtgärder när de har en mindre sjukdom som förkylning eller influensa. Så här kan de göra:

1. Övervaka blodsockernivåerna noggrant :

Övervaka blodsockernivåerna oftare än vanligt, särskilt om du upplever förändringar i aptit eller aktivitet.

2. Håll dig hydrerad :

Drick mycket vatten för att förhindra uttorkning, eftersom förkylning eller influensa kan leda till vätskeförlust.

3. Håll en hälsosam kost :

Fortsätt att äta en balanserad kost, men välj lättare att smälta mat som soppor och smoothies om aptiten minskar.

4. Vila tillräckligt :

Få tillräcklig vila för att stödja immunförsvaret och främja läkning.

5. OTC-mediciner :

Överväg receptfria (OTC) mediciner om det behövs, men konsultera en läkare först.

6. Övervaka symtom :

Var uppmärksam på förvärrade symtom, såsom hög feber, kraftig hosta eller andningssvårigheter, och sök medicinsk hjälp vid behov.

7. Kontrollera ketonnivåer :

Övervaka urin eller blod för ketoner, särskilt om blodsockret är högt.

8. Vanlig insulindosering :

Fortsätt regelbundna insulindoser om inte annat rekommenderas av vårdgivaren.

9. Kontakta en läkare vid behov :

Kontakta en sjukvårdspersonal om blodsockernivåerna är konstant förhöjda eller om symtomen är svåra eller kvarstår.

10. Följ läkarens instruktioner :

Följ alltid de specifika instruktionerna och rekommendationerna från din läkare.

Kom ihåg att hantering av en mindre sjukdom med diabetes innebär en kombination av noggrann egenkontroll, symtomhantering och att följa en vårdgivares vägledning.