Brist på vad som orsakar diabetes?

Påståendet "Brist på socker orsakar diabetes" är inte korrekt. Diabetes är en kronisk metabol störning som kännetecknas av förhöjda blodsockernivåer på grund av kroppens oförmåga att producera eller effektivt använda insulin, ett hormon som reglerar glukosmetabolismen.

Det finns två primära typer av diabetes :

1. Typ 1-diabetes:

– Vid typ 1-diabetes producerar bukspottkörteln lite eller inget insulin. Detta är en autoimmun sjukdom, där kroppens immunförsvar av misstag attackerar och förstör de insulinproducerande cellerna (betacellerna) i bukspottkörteln. Den exakta orsaken till denna autoimmuna reaktion är inte helt klarlagd, men genetiska faktorer och miljöutlösare kan spela en roll.

2. Typ 2-diabetes:

– Vid typ 2-diabetes blir kroppen resistent mot effekterna av insulin, och bukspottkörteln kan så småningom producera otillräckligt med insulin för att övervinna denna resistens. Flera faktorer kan bidra till utvecklingen av typ 2-diabetes, inklusive:

- Fetma och övervikt:Överdriven kroppsvikt, särskilt runt midjan, är associerad med en ökad risk för typ 2-diabetes.

- Genetik:Att ha diabetes i familjen ökar risken för att utveckla tillståndet.

- Fysisk inaktivitet:Brist på regelbunden fysisk träning kan bidra till insulinresistens och utveckling av typ 2-diabetes.

- Ohälsosam kost:Att äta en kost med hög mängd bearbetade kolhydrater, sockerhaltiga drycker och ohälsosamma fetter kan öka risken för typ 2-diabetes.

- Vissa medicinska tillstånd:Tillstånd som högt blodtryck, högt kolesterol och en historia av graviditetsdiabetes under graviditeten kan predisponera individer för typ 2-diabetes.

Därför är det viktigt att förstå att diabetes inte orsakas av brist på socker. Även om överdriven sockerkonsumtion kan bidra till viktökning och andra hälsoproblem, är det inte den primära orsaken till diabetes.