Vad är botemedlet mot diabetes?

Det finns dock ett antal olika sätt att hantera diabetes och hålla blodsockernivåerna under kontroll. Dessa inkluderar:

* Hälsosam kost: Att äta en hälsosam kost kan hjälpa till att hålla blodsockernivåerna stabila. Detta innebär att du äter mycket frukt, grönsaker och fullkorn och begränsar ohälsosamma livsmedel som processade livsmedel, sockerhaltiga drycker och mättat fett.

* Övning: Träning kan också hjälpa till att sänka blodsockernivån. Sikta på minst 30 minuters träning med måttlig intensitet de flesta dagar i veckan.

* Medicinering: Det finns ett antal olika mediciner som kan användas för att sänka blodsockernivån. Vilken typ av medicin som är bäst för dig beror på dina individuella behov.

* Insulin: Personer med typ 1-diabetes behöver ta insulin dagligen för att kontrollera sina blodsockernivåer. Insulin är ett hormon som hjälper kroppen att använda glukos för energi.

* Övervaka blodsockernivåer: Det är viktigt att övervaka dina blodsockernivåer regelbundet så att du kan anpassa din behandlingsplan efter behov.

Genom att följa dessa steg kan personer med diabetes hantera sitt tillstånd och leva friska, fulla liv.