Insulinresistens , som ofta förknippas med höga triglycerider , kan leda till typ 2-diabetes . När du har insulinresistens svarar inte dina celler på insulin ordentligt, vilket gör att dina blodsockernivåer stiger. Med tiden kan höga blodsockernivåer skada dina blodkärl och nerver och leda till utveckling av typ 2-diabetes .
Om du har höga triglycerider , bör du prata med din läkare om din risk för typ 2-diabetes . Din läkare kan rekommendera livsstilsförändringar, som att gå ner i vikt, äta en hälsosam kost och träna regelbundet, för att hjälpa dig att sänka dina triglycerider och minska risken att utveckla typ 2-diabetes .
Förutom höga triglycerider , andra riskfaktorer för typ 2-diabetes omfatta:
* Att vara överviktig eller fetma
* Att ha en familjehistoria med diabetes
* Att vara fysiskt inaktiv
* Äta en kost rik på mättat fett, kolesterol och tillsatt socker
* Högt blodtryck
* Högt LDL-kolesterol
* Rökning
Om du har någon av dessa riskfaktorer, tala med din läkare om din risk för typ 2-diabetes och vad du kan göra för att minska det.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online