Om det inte finns något tillgängligt vaccin mot svininfluensan är det viktigt att vidta försiktighetsåtgärder för att skydda dig mot infektion. Här är några tips för att minska risken för infektion:
* Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten i minst 20 sekunder, särskilt efter hosta eller nysningar.
* Undvik att röra ansikte, ögon, näsa och mun med otvättade händer.
* Täck munnen och näsan med en näsduk när du hostar eller nyser.
* Stanna hemma om du är sjuk.
* Undvik nära kontakt med människor som är sjuka.
* Få gott om vila.
* Ät en hälsosam kost.
* Drick mycket vätska.
* Desinficera ytor och föremål som ofta berörs.
Om du utvecklar några symtom på svininfluensa, såsom feber, hosta, ont i halsen, muskelvärk eller trötthet, är det viktigt att uppsöka läkare omedelbart. Det finns antivirala läkemedel som kan hjälpa till att behandla svininfluensan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online