Om du tror att du har andats in tungmetaller är det viktigt att omedelbart uppsöka läkare. Tungmetaller kan orsaka allvarliga hälsoproblem, inklusive skador på hjärnan, levern, njurarna och lungorna.
Medan du väntar på att medicinsk hjälp ska anlända finns det några saker du kan göra för att minska dina symtom:
1. Flytta till ett välventilerat utrymme. Ta dig bort från källan till tungmetallerna och ut i frisk luft.
2. Ring Poison Control. Ring National Poison Control Center på 1-800-222-1222 för ytterligare instruktioner.
3. Drick mycket vatten. Dricksvatten kan hjälpa till att spola ut tungmetallerna ur ditt system.
4. Undvik att kräkningar. Kräkningar kan faktiskt förvärra absorptionen av tungmetaller.
5. Sök genast läkarvård. Även om du mår bra är det viktigt att uppsöka läkare om du har andats in tungmetaller. Vissa symtom på tungmetallförgiftning kan ta dagar eller veckor att utvecklas.
Här är några ytterligare tips för att förhindra oavsiktlig inandning av tungmetaller:
* Var medveten om källorna till tungmetaller. Tungmetaller kan hittas i en mängd olika produkter, inklusive färg, bensin, batterier och smycken.
* Var försiktig när du arbetar med tungmetaller. Om du arbetar med tungmetaller, använd handskar och en dammmask för att skydda dig mot inandning.
* Kassera tungmetaller på rätt sätt. Släng inte tungmetaller i soporna. Ta dem istället till en lokal återvinningscentral eller anläggning för farligt avfall.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online